스포츠 코치
BPJEPS AF 자격증을 보유한 코치이자 생물학/해부학 학위를 받은 저는 역동적이고 친근한 분위기에서 목표 달성을 위한 개인 맞춤형, 안전한, 효과적인 지원을 제공합니다.
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파리의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
프레파 크로스핏
현재 수준과 목표에 맞춘 맞춤형 크로스핏 코칭. 대회 참가자를 준비시키는 제 경험, 특히 프랑스 스로우다운 대회를 준비시키는 제 경험을 바탕으로, 대회 참가이든 자기 계발이든 목표가 무엇이든 체계적인 프로그램을 통해 신체적 자질을 개발하고, 성적을 최적화하며, 발전하실 수 있도록 도와드립니다.
₩47,249 1인당 ₩47,249
최소 예약 요금 ₩157,498
1시간
필라테스
자세, 심부 근육 강화, 웰빙에 초점을 맞춘 맞춤형 필라테스 코칭. 각 세션은 수준에 관계없이 근력, 유연성, 자신감을 얻는 데 도움이 되도록 목표에 맞게 조정됩니다.
₩94,499 1인당 ₩94,499
, 45분
가정 코칭
모든 프로필과 목표에 맞는 맞춤형 코칭:
- 웰니스
- 명상
- 체중 감소
- 복원 작업
- 피트니스
- 경기/시합 준비
- 기능적 재활
₩102,373 1인당 ₩102,373
, 1시간
마라톤 준비
마라톤을 위해 최상의 방식으로 준비할 수 있도록 특별히 설계된 지원. 개인 맞춤형 프로그램 덕분에 자신감을 갖고 목표에 접근하고 경주 당일에 좋은 성적을 낼 수 있도록 지구력을 키우고 신체적 준비와 노력 관리를 최적화하세요.
₩110,248 1인당 ₩110,248
, 1시간
HYROX 준비
Hyrox에 최상의 방식으로 준비할 수 있도록 구체적인 지원. 각 프로그램은 최상의 컨디션으로 결승선을 통과하고 목표를 달성할 수 있도록 지구력, 근력, 운동 능력, 노력 관리를 개발할 수 있도록 게스트의 수준에 맞게 조정됩니다.
₩110,248 1인당 ₩110,248
, 1시간
경기/시합
대회를 준비하는 운동선수를 위한 전용 지원. 각 프로그램은 신체적 능력을 최적화하고, 운동 능력을 향상시키며, D-Day에 준비된 상태로 도착하실 수 있도록 귀하의 종목, 레벨, 마감일에 따라 구성됩니다.
₩118,123 1인당 ₩118,123
, 1시간
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₩94,499 1인당 최저 ₩94,499
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