요기 선생님이 이끄는 마음챙김 요가와 호흡법
저는 요기 과학 석사 학위와 얼라이언스 레벨 1,000 교육을 보유하고 있습니다.
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방콕의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
유연성을 위한 딥 스트레칭
이 가이드 딥 스트레칭 포 모빌리티 세션을 통해 유연성을 향상하고, 근육 긴장을 풀고, 더 편안하게 움직여보세요. 부드러운 스트레칭, 마음챙김 호흡, 올바른 자세를 통해 동작 범위를 늘리고 여행, 업무 또는 운동으로 인한 뻣뻣함을 줄일 수 있습니다. 모든 레벨에 적합한 이 휴식 수업은 자세 개선과 회복을 돕고, 더 가벼운 몸과 균형, 상쾌한 기분을 느끼게 해줍니다.
₩108,483 1인당 ₩108,483
, 1시간 15분
Yogi 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다.
주소: Bang Rak, 방콕, 10500, 태국
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 15명입니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩108,483 1인당 최저 ₩108,483
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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