자세 스포츠 마사지는 근육 회복을 촉진하고, 가동성을 향상하며, 긴장과 뻣뻣함을 줄이기 위해 이완, 릴랙싱 및 특정 손 동작을 결합한 맞춤형 트리트먼트입니다. 고객의 니즈를 파악하기 위한 간단한 상담 후, 가장 피로도가 높은 부위에 집중하여 신체가 균형, 가벼움, 웰빙을 되찾을 수 있도록 도와드립니다. 운동선수, 앉아있는 일이 많은 사람 또는 자세로 인한 스트레스를 받는 사람에게 적합합니다.

자세 평가는 체중 지지, 정렬, 유연성, 주요 근육 긴장에 대한 맞춤형 분석입니다. 관찰, 간단한 테스트, 신체 감각을 통해 불균형과 과부하가 걸린 부위를 파악할 수 있습니다. 마지막으로, 인지, 운동, 일상적 웰빙을 향상하기 위한 실용적인 조언과 유용한 정보가 제공됩니다.