Firas와 함께하는 맞춤형 적응형 트레이닝
-필라테스
-근력 강화
-적합한 신체 활동
-체중 감량
-HIIT 고강도 인터벌 트레이닝
-바디 펌프
자동 번역됨
오트사부아의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
필라테스
역동적인 워밍업으로 시작한 후, 관절 유연성을 최적화하기 위해 세트 사이에 유동적인 동작을 곁들인 근력 운동을 진행합니다.
1시간
근육 운동
근육량을 늘리기 위해 체중을 이용하거나 웨이트를 사용하여 근육을 키우기
1시간
서킷 트레이닝
신체 능력을 향상시키는 HIIT 고강도 인터벌 트레이닝 순환
1시간
Firas 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다.
주소: 74100, 안마스, 프랑스
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 2명입니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩52,474 게스트 1인당 최저 ₩52,474(기존 요금: ₩69,965)
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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