스튜디오에서 진행되는 영어 요가 - 소그룹
공인 요가 강사, 네덜란드에서 6년간 영어로 강의. 여성 웰빙 전문가. 비아리츠 중심부에 위치한 아름다운 헬스 센터에서 마음챙김 수업을 진행합니다. 소그룹으로 진행됩니다.
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비아리츠의 퍼스널 트레이너
Gyn & Sens에서 제공
영어로 진행되는 아침 요가
비아리츠의 아름다운 헬스 센터에서 부드러운 요가로 하루를 시작해 보세요.
예상:
- 부드러운 플로우 시퀀스
- 의식적 호흡
- 스트레칭 및 유연성
- 짧은 마지막 휴식
수업은 매주 수요일 오전 8시부터 오전 9시까지 진행됩니다.
초보자부터 상급자까지 누구나 참여 가능합니다. 모든 장비가 제공됩니다.
₩32,764 1인당 ₩32,764
, 1시간
플로우 요가
몸을 움직이고 마음을 진정시키며 나만의 속도로 하루를 시작할 수 있도록 고안된 부드럽고 활기찬 플로우 요가입니다.
화요일 오후 12시 30분부터 오후 1시 30분까지, 금요일 오전 8시부터 오전 9시까지.
알아두어야 할 사항:
조용한 플로우 요가(초보부터 상급자까지 환영)
진정으로 맞춤화된 서비스를 제공하는 평화로운 분위기의 소그룹 투어
비아리츠에서 하루를 시작하는 전통적인 방법.
₩32,764 1인당 ₩32,764
, 1시간
인(Yin) 요가
깊은 긴장을 풀고, 신경계를 진정시키며, 몸과 다시 부드럽게 연결되도록 고안된 인 요가 수업입니다.
목요일 오후 8시부터 오후 9시까지
신체의 깊은 조직이 부드럽게 이완될 수 있도록 정적 속에서 자세를 더 오래 유지합니다.
초보자부터 전문가까지 누구나 환영합니다. 매트와 액세서리가 제공됩니다.
₩32,764 1인당 ₩32,764
, 1시간
Fanny 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
장소
Gyn & Sens
64200, 비아리츠, 프랑스
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩32,764 1인당 최저 ₩32,764
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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