나탈리가 알려주는 건강한 식사 준비
저는 많은 사람들이 목표 체중에 도달하고, 건강 문제를 관리하며, 제 식사를 통해 기분을 좋게 하는 데 도움을 주었습니다.
신선한 재료로 요리하며, 매주 일요일과 수요일 저녁에만 배달합니다.
제 식사는 3일 동안 보관 가능합니다.
자동 번역됨
런던의 셰프
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
건강한 식사 준비 '소형'
건강하고 영양가 있는 식사. 제 음식은 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만드는 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며, 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 글루텐과 유제품을 포함하지 않는 식사를 합니다.
이 식사에는 단백질 160g(조리 후 중량), 탄수화물 130g(조리 후 중량), 찐 녹색 채소 80g이 포함되어 있습니다. 식사량은 300~350킬로칼로리입니다.
메뉴를 보시려면 저에게 메시지를 보내주세요. 원하는 식사를 선택하실 수 있습니다.
식사는 3일 동안 제공됩니다.
₩22,273 1인당 ₩22,273
최소 예약 요금 ₩111,365
건강한 식사 준비 '중간'
건강하고 영양가 있는 다양한 식사. 제 음식은 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만드는 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며, 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 글루텐과 유제품을 포함하지 않는 식사를 합니다. 중간 정도의 식사에는 단백질 180g(조리 후 무게), 탄수화물 160g(조리 후 무게), 찐 녹색 채소 80g이 포함됩니다. 식사량은 약 450~550킬로칼로리입니다.
₩25,985 1인당 ₩25,985
최소 예약 요금 ₩129,926
건강한 식사 준비 '대형'
건강하고 영양가 있는 식사. 제 음식은 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만드는 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며, 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 글루텐과 유제품을 포함하지 않는 식사를 합니다.
대량 식사에는 단백질 200g(조리 후 중량), 탄수화물 200g(조리 후 중량), 찐 녹색 채소 80g이 포함됩니다. 식사량은 약 500~650킬로칼로리입니다.
₩29,697 1인당 ₩29,697
최소 예약 요금 ₩148,487
나에게 맞는 건강한 식사
회원님의 요구에 맞게 조리되고 무게가 측정된 건강하고 영양가 있는 식사 메뉴가 준비되어 있습니다. 회원님의 매크로를 따르겠습니다. 제 음식은 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만드는 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며, 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 글루텐과 유제품을 포함하지 않는 식사를 합니다. 필요한 경우 일주일에 7일 식사를 제공해 드릴 수 있습니다.
₩33,410 1인당 ₩33,410
최소 예약 요금 ₩133,638
Natalie 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
후기 1건에서 5점 만점 중 4.0점을 받음
전문 분야
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₩22,273 1인당 최저 ₩22,273
최소 예약 요금 ₩111,365
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 셰프
셰프는 전문 경력, 포트폴리오에 포함된 메뉴의 창의성, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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