나탈리가 알려주는 건강한 식사 준비

많은 사람들이 목표 체중에 도달하고, 건강 문제를 관리하며, 기분을 좋게 하는 데 도움을 주었습니다.
자동 번역됨
런던의 셰프
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

건강한 식사 준비 '소형'

건강하고 영양가 있는 10가지 식사. 제 음식은 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만드는 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며, 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 글루텐과 유제품을 포함하지 않는 식사를 합니다. 이 식사에는 단백질 160g(조리 후 중량), 탄수화물 130g(조리 후 중량), 찐 녹색 채소 80g이 포함되어 있습니다. 식사량은 300~350킬로칼로리입니다.
₩24,010 1인당 ₩24,010
최소 예약 요금 ₩120,051

건강한 식사 준비 '중간'

건강하고 영양가 있는 10가지 식사 메뉴. 제 식사는 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만든 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 제 식사는 글루텐과 유제품을 포함하지 않습니다. 중간 정도의 식사에는 단백질 180g(조리 후 무게), 탄수화물 160g(조리 후 무게), 찐 녹색 채소 80g이 포함됩니다. 식사는 약 450~550킬로칼로리입니다.
₩28,012 1인당 ₩28,012
최소 예약 요금 ₩112,048

건강한 식사 준비 '대형'

건강하고 영양가 있는 10가지 식사. 제 음식은 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만드는 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며, 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 글루텐과 유제품을 포함하지 않는 식사를 합니다. 대량 식사에는 단백질 200g(조리 후 중량), 탄수화물 200g(조리 후 중량), 찐 녹색 채소 80g이 포함됩니다. 식사량은 약 500~650킬로칼로리입니다.
₩32,014 1인당 ₩32,014
최소 예약 요금 ₩128,054

나에게 맞는 건강한 식사

건강하고 영양가 있는 10가지 식사 메뉴를 엄선하여, 고객님의 요구 사항에 맞게 조리하고 무게를 측정합니다. 고객님의 매크로를 따를 것입니다. 제 식사는 모두 신선한 재료만을 사용해 수제합니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 제 식사는 글루텐 프리 및 유제품 프리입니다. 필요한 경우 일주일에 7일 식사를 제공해드릴 수 있습니다.
₩36,015 1인당 ₩36,015
최소 예약 요금 ₩144,061
Natalie 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

경력 13년
제 식사 준비 비즈니스는 많은 프로 복서와 종합격투기 선수들에게 도움이 되었습니다.
경력 하이라이트
로버트 패틴슨은 제 식사 준비 서비스를 이용해 근육을 키우고 '배트맨' 역할을 준비했습니다.
학력 및 교육 이수 내역
저는 웨스트민스터 대학에서 셰프 자격증을 받았고, 런던 포시즌스 호텔에서 견습생으로 일했습니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

전문 분야

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.

Natalie 님은 사업자 호스트입니다

서비스에 대한 책임은 호스트에게 있습니다.
₩28,012 1인당 최저 ₩28,012
최소 예약 요금 ₩112,048
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 셰프

셰프는 전문 경력, 포트폴리오에 포함된 메뉴의 창의성, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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나탈리가 알려주는 건강한 식사 준비

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런던의 셰프
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₩28,012 1인당 최저 ₩28,012
최소 예약 요금 ₩112,048
취소 수수료 없음

건강한 식사 준비 '소형'

건강하고 영양가 있는 10가지 식사. 제 음식은 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만드는 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며, 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 글루텐과 유제품을 포함하지 않는 식사를 합니다. 이 식사에는 단백질 160g(조리 후 중량), 탄수화물 130g(조리 후 중량), 찐 녹색 채소 80g이 포함되어 있습니다. 식사량은 300~350킬로칼로리입니다.
₩24,010 1인당 ₩24,010
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건강한 식사 준비 '중간'

건강하고 영양가 있는 10가지 식사 메뉴. 제 식사는 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만든 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 제 식사는 글루텐과 유제품을 포함하지 않습니다. 중간 정도의 식사에는 단백질 180g(조리 후 무게), 탄수화물 160g(조리 후 무게), 찐 녹색 채소 80g이 포함됩니다. 식사는 약 450~550킬로칼로리입니다.
₩28,012 1인당 ₩28,012
최소 예약 요금 ₩112,048

건강한 식사 준비 '대형'

건강하고 영양가 있는 10가지 식사. 제 음식은 모두 신선한 재료만을 사용해 직접 만드는 것입니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며, 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 글루텐과 유제품을 포함하지 않는 식사를 합니다. 대량 식사에는 단백질 200g(조리 후 중량), 탄수화물 200g(조리 후 중량), 찐 녹색 채소 80g이 포함됩니다. 식사량은 약 500~650킬로칼로리입니다.
₩32,014 1인당 ₩32,014
최소 예약 요금 ₩128,054

나에게 맞는 건강한 식사

건강하고 영양가 있는 10가지 식사 메뉴를 엄선하여, 고객님의 요구 사항에 맞게 조리하고 무게를 측정합니다. 고객님의 매크로를 따를 것입니다. 제 식사는 모두 신선한 재료만을 사용해 수제합니다. 모든 요리에 자부심을 느끼며 코코넛 오일이나 아보카도 오일을 사용합니다. 일반적으로 제 식사는 글루텐 프리 및 유제품 프리입니다. 필요한 경우 일주일에 7일 식사를 제공해드릴 수 있습니다.
₩36,015 1인당 ₩36,015
최소 예약 요금 ₩144,061
Natalie 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

경력 13년
제 식사 준비 비즈니스는 많은 프로 복서와 종합격투기 선수들에게 도움이 되었습니다.
경력 하이라이트
로버트 패틴슨은 제 식사 준비 서비스를 이용해 근육을 키우고 '배트맨' 역할을 준비했습니다.
학력 및 교육 이수 내역
저는 웨스트민스터 대학에서 셰프 자격증을 받았고, 런던 포시즌스 호텔에서 견습생으로 일했습니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

전문 분야

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지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

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시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.

Natalie 님은 사업자 호스트입니다

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셰프는 전문 경력, 포트폴리오에 포함된 메뉴의 창의성, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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