Moaz가 진행하는 복싱 피트니스 세션
피트니스 및 복싱 강사로 5년 이상 활동한 경험을 활용합니다.
자동 번역됨
카이로의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
복싱 기본 사항 및 기초 수업
환영합니다! 이 세션은 초보자가 처음부터 복싱의 기초를 배울 수 있도록 마련되었습니다.
단계별로 진행할 내용은 다음과 같습니다.
워밍업 20분: 가벼운 워밍업 및 핸드랩핑.
기본 20분: 기본 자세, 가드, 잽, 크로스, 후크를 배워보세요.
샌드백 20분: 샌드백에 펀치를 연습하세요.
미트 워크 15분: 기술을 고치기 위해 제 포커스 미트를 펀칭합니다.
코어 15분: 복근 운동 및 스트레칭.
완전한 기초를 배우고 멋진 운동을 할 수 있습니다!
₩24,422 1인당 ₩24,422
, 1시간 45분
복싱 및 왕복 서비스
이 프리미엄 패키지에는 편의를 위해 픽업 및 드롭오프 교통편이 포함되어 있습니다! 깨끗하고 에어컨이 완비된 르노 플루언스로 호텔이나 숙소에서 직접 픽업하여 헬스장으로 바로 모셔드립니다. 택시를 타거나 카이로의 교통 체증에 시달릴 필요가 없습니다. 복싱 및 트레이닝 세션이 끝난 후, 숙소로 안전하게 돌아가는 교통편이 제공됩니다. 훌륭한 운동과 함께하는 완벽한 왕복 교통 서비스!
₩30,151 1인당 ₩30,151
최소 예약 요금 ₩60,302
1시간
Moaz Mohamed 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다.
주소: Maadi, Cairo Governorate, 11742, 이집트
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 4명입니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩24,422 1인당 최저 ₩24,422
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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