느긋하게 휴식을 취하고, 다시 연결하고, 재충전할 수 있도록 디자인된 차분하고 안정적인 공간에서 모이세요. 2.5시간 동안 진행되는 이 가이드 그룹 체험에는 호흡법, 마음챙김, 명상, 시각화, 부드러운 성찰이 포함되어 있어 신경계 조절, 명료성, 정서적 웰빙을 지원합니다. 친구, 휴양, 생일, 웰니스 그룹 또는 팀 단위 모임에 적합합니다. 매트, 쿠션, 이불, 차, 가벼운 다과 등 모든 것이 세심하게 제공됩니다. 최소 5명의 게스트.

이 2.5시간 동안의 가족을 위한 호흡법 및 마음챙김 체험은 아이들과 부모가 차분하고 도움을 주는 공간에서 함께 속도를 늦추고, 교감하고, 감정을 조절할 수 있도록 마련되었습니다. 가이드 호흡, 마음챙김 활동, 시각화, 부드러운 성찰을 통해 아이들은 정서적 웰빙과 평온을 지원하는 간단한 도구를 배웁니다. 각 어린이는 세션이 끝난 후에도 계속 연습할 수 있도록 벽에 걸 수 있는 호흡법 프린트를 받아 집으로 가져갑니다. 모든 것이 제공됩니다. 게스트 최소 인원 4명.

이 프라이빗 1:1 몰입 세션은 속도를 늦추고, 다시 연결하고, 여러분의 삶을 형성하는 신념을 부드럽게 탐구할 수 있는 안정을 찾는 공간입니다. 개방적인 대화를 통해, 우리는 제한적인 패턴을 발견하고, 종종 초기 경험과 내적 내러티브를 통해 형성된 그 패턴의 근원을 찾아냅니다. 그런 다음 신경계를 진정시키고 통찰력이 자연스럽게 떠오를 수 있도록 고안된 느린 호흡 시각화 여정을 안내받게 됩니다. 세션은 통합, 적외선 사우나, 천연 플런지 풀로 마무리됩니다.

도착은 접지 및 공동의 의도로 시작되어 함께 현재에 적응할 수 있도록 합니다. 그런 다음 전문가의 안내에 따라 친밀한 호흡을 하며, 함께 호흡하고 마음을 나누어 깊은 교감을 나눌 것입니다. 이후 완전한 호흡법 시각화 여정이 이어져, 긴장을 풀고 명확성을 높이는 데 도움을 줍니다. 과일과 함께하는 부드러운 통합으로 체험이 마무리됩니다. 깊은 휴식, 재연결, 재충전을 위한 전용 적외선 사우나와 천연 플런지 수영장이 있습니다.