사막에서 즐기는 신경 안정과 치유의 시간
저는 요가와 호흡법에 초점을 맞춘 공인 강사이자 멘토입니다.
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High Desert의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
사막에서 즐기는 신경 안정과 치유의 시간
이 체험은 사막에서 진행되는 가이드식 신경계 재활성화 체험으로, 몸으로 느끼는 요가, 호흡법, 소마틱 릴리스가 결합되어 있습니다. 몸의 중심에 집중하고, 감각을 열고, 표면의 긴장을 풀 수 있도록 고안된 부드럽고 직관적인 요가 흐름으로 시작합니다. 그다음에는 더 깊은 감정적, 신체적 해방을 돕는 호흡법 수련으로 안내받게 됩니다. 마지막으로 안정감과 통합을 통해 세션을 마무리하여 여러분의 시스템이 안정되고 재조정될 수 있도록 합니다.
₩113,088 1인당 ₩113,088
최소 예약 요금 ₩565,441
2시간
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₩113,088 1인당 최저 ₩113,088
최소 예약 요금 ₩565,441
취소 수수료 없음
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