고레티와 함께하는 개인 요가 클래스
제 수업은 각 개인의 최대 이익을 위해 맞춤화됩니다. 저는 경청을 바탕으로 일합니다. 아사나 수업뿐만 아니라 프라나야마와 명상도 진행합니다. 항상 우리를 둘러싼 자연을 통합합니다.
자동 번역됨
Ronda의 퍼스널 트레이너
El Carmen Yoga House에서 제공
90분 그룹 요가 클래스
선택에 따라 비냐사 요가, 아쉬탕가 요가, 로켓 요가, 카울라 탄트라 요가 또는 요가 니드라 수업이 제공됩니다.
수업 내용을 그룹의 특정 니즈에 맞게 조정할 수 있도록 다양한 참가자들의 연령과 요가 경험을 파악하기 위해 사전 대화를 진행하겠습니다.
수업은 영어 또는 스페인어로 진행될 수 있습니다.
매트 및 필요한 물품이 포함되어 있습니다.
₩43,160 1인당 ₩43,160
최소 예약 요금 ₩172,639
1시간 30분
활력을 주는 요가 의식
이 수업에서는 요가의 가장 활기찬 측면에 초점을 맞춥니다. 태양 경배를 통해 4가지 요소와 연결됨으로써 7개의 주요 차크라를 따라 차크라의 막힌 부분을 열고 에너지를 재충전하는 여정을 떠날 것입니다.
수업은 영어 또는 스페인어로 진행될 수 있습니다.
매트 및 필요한 물품이 포함되어 있습니다.
₩77,688 1인당 ₩77,688
, 1시간
프라이빗 요가 클래스(90분)
이 수업은 체력이나 연령에 관계없이 누구나 참여하기에 적합합니다. 14세부터 76세까지 다양한 연령대의 학생들이 있습니다. 운동선수와 수술 후 회복 중인 사람.
영어와 스페인어.
재료가 포함되어 있습니다.
90분 동안 진행되는 이 수업에서는 먼저 호흡과 교감하는 것으로 시작하여 호흡을 개선하기 위한 프라나야마 운동을 배우게 됩니다.
그 후에는 여러분이 연마하고 싶은 부분에 따라 태양 경배 자세와 다양한 자세를 수행할 것입니다. 수업은 명상으로 마무리됩니다.
₩112,215 그룹당 ₩112,215
, 1시간 30분
Goretti 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
장소
El Carmen Yoga House
29400, Ronda, 안달루시아, 스페인
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩77,688 1인당 최저 ₩77,688
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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