목소리, 요가에서 영감을 얻은 동작, 사운드를 결합한 그룹 트레이닝 세션입니다. 가이드와 함께하는 운동을 통해 간단한 호흡법, 발성 기법, 신체 인식법을 배워 보세요. 이 세션은 체계적이고 지원적인 환경에서 내 목소리의 발전과 내 몸과의 교감을 돕습니다. 초보자에게 적합합니다.

목소리, 요가에서 영감을 얻은 동작, 사운드를 결합한 개인 트레이닝 세션. 가이드 호흡, 발성 기법, 신체 인식 등을 통해 이 세션에서는 그룹 세션보다 더 깊고 개인화된 경험을 제공합니다. 목소리, 호흡, 소리를 통해 내면의 인식과 균형을 지원합니다. 초보자에게 적합합니다.