스웨디시 마사지는 가벼운 압력부터 중간 정도의 압력을 사용하여 긴장을 풀고 혈액순환을 개선하도록 고안된 편안한 전신 트리트먼트입니다. 일반적으로 긴 글라이딩 스트로크(에플라주), 주무름(페트리사주), 원형 동작을 통해 근육을 이완시키고 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 많은 서양 마사지 기법의 기초로 손꼽힙니다.

스포츠 마사지는 운동선수와 활동적인 사람들이 운동 능력을 향상시키고, 회복을 돕고, 부상을 예방하거나 치료하기 위해 고안된 신체 마사지의 일종입니다. 이 마사지는 휴식에만 초점을 맞추는 것이 아니라, 근육 긴장을 줄이고 혈류를 증가시키기 위해 딥 티슈 마사지, 주무름 마사지, 스트레칭과 같은 기법을 사용합니다.

산전 마사지는 등 통증, 부종, 스트레스 등 임신 관련 불편함을 완화하기 위해 임산부를 위해 맞춤 제작된 전문적이고 부드러운 치료 마사지입니다. 일반적으로 베개를 받치고 옆으로 누워 실시하며, 혈액 순환 개선과 근육 이완에 중점을 둡니다. 보통 숙련된 테라피스트가 필요합니다.

딥티슈 마사지는 느리고 단단한 스트로크, 손가락이나 팔꿈치로 가하는 깊은 압력을 사용하여 가장 깊은 층의 근육 조직, 힘줄, 근막을 대상으로 하는 마사지 치료의 일종입니다. 만성적인 근육 긴장을 완화하고, 통증을 줄이고, 경직을 유발하는 흉터 조직(유착)을 분해하도록 특별히 고안되었습니다.