스웨디시 마사지는 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선하도록 고안되었습니다. 주무르기, 문지르기, 가볍게 쓰다듬기 등 부드럽고 유동적인 움직임을 사용하세요. 원하는 강도에 맞게 조정하여 전반적인 휴식과 근육 이완을 촉진합니다.

심부 조직 마사지는 만성적인 근육 긴장과 심부 조직에 초점을 맞춥니다. 천천히 정확한 압력을 가하면 통증을 완화하고 유동성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 축적된 긴장 부위를 풀고 지속적인 완화를 제공하는 데 이상적입니다.

이 트리트먼트는 심부 조직 마사지의 깊이와 스포츠 마사지의 역동성을 결합한 것입니다. 근육 긴장을 풀고, 회복을 촉진하며, 유동성을 최적화합니다. 특정 부위에 스트레칭과 테이핑을 적용하여 취약 부위를 보호하는 것이 포함될 수 있습니다.