리셋: 마음 챙김 요가 및 사운드 배스 힐링

호흡과 부드러운 움직임에 중점을 두고, 심신에 무리가 가지 않도록 조절하는 지원을 제공합니다. 싱잉볼 세라피스트로서의 경험을 바탕으로 소리와 몸 모두를 통해 깊은 휴식을 경험하실 수 있도록 안내합니다. 각 개인의 체질과 상태에 맞게 진행하므로 초보자나 몸이 뻣뻣한 분들도 안심하고 참여하실 수 있습니다. 안심하고 몸을 맡길 수 있는 시간을 소중히 여깁니다.
자동 번역됨
도쿄의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

빠르게 재충전하기: 사운드 배스와 간단한 스트레칭

■ 개요: 도쿄 관광 중 '몸과 마음을 빠르게 재충전'하실 수 있도록 고안된, 단체 1팀만을 위한 프라이빗 세션입니다.복잡한 구두 안내가 없으며, 단순히 강사의 동작을 따라하기만 하면 되므로 언어 장벽에 대한 걱정 없이 편안하게 수련하실 수 있습니다. ■ 주요 사항: [1.완전한 프라이버시: 주변 환경 걱정 없이 편안하게 지낼 수 있습니다.[2. 여행 피로 해소] 다리와 허리에 집중하는 메뉴가 비행과 관광으로 인한 피로를 회복하는 데 도움이 됩니다.[3. 심플하고 간단] 초보자 및 몸이 뻣뻣한 분들에게 적합합니다. ■ 흐름: [소개] 싱잉볼 소리와 함께 호흡을 조절할 것입니다.[스트레칭] 피로를 풀 수 있는 간단한 동작.사운드 배스: 누워서 전신에 진동 사운드를 받으며 깊은 휴식을 취하는 시간 ■ 참고: 이 프로그램의 경우, 출장 스타일로 숙소까지 이동합니다.요가할 수 있는 공간이 있는지 사전에 저희에게 문의해 주세요.숙소를 확보하기 어렵다면 시부야의 렌트 스튜디오를 추천해 드릴 수 있지만, 예약 가능 여부에 따라 날짜, 시간, 위치를 게스트님과 논의해야 할 수 있습니다.예약이 확정되면 더 자세한 정보를 알려드리겠습니다. '침묵' 속의 럭셔리한 공간에서 관광의 피로를 풀어보세요.
₩66,658 1인당 ₩66,658
최소 예약 요금 ₩114,271
,
45분

심신의 휴식: 풀 사운드 배스와 요가

■ 개요: 북적거리는 관광지에서 멀리 떨어진 곳에서 몸과 마음의 깊은 치유를 위한 프라이빗 단체 세션입니다.향의 향기가 가득한 공간에서, 말로는 표현하기 힘든 '소리와 움직임'의 몰입형 경험을 선사합니다. ■ 주요 사항: [1.오감 힐링: 일본 향의 부드러운 향기와 싱잉볼의 차분한 음색이 깊은 휴식 상태로 안내해 드립니다.[2. 소리와 요가의 융합] 단순히 따라 하는 동작 외에도 각 자세를 취하고 있는 동안 몸 가까이에 싱잉 볼을 연주하여 진동을 직접 전달해 드립니다.[3. 아무것도 가져오지 않으셔도 됩니다.] 매트와 생수가 제공됩니다.자유롭게 움직일 수 있는 편안한 옷을 입고 오세요. ■ 진행 순서: [소개] 향을 사용하여 호흡을 조절할 것입니다.[요가 및 스트레칭] 여행 피로를 풀어줄 동작과 함께하는 사운드. [풀 사운드 배스] 등을 대고 누워 사운드 샤워를 경험하며 몸과 마음을 속부터 풀어보세요. ■ 참고: 이 프로그램의 경우, 출장 스타일로 숙소까지 이동합니다.요가할 수 있는 공간이 있는지 사전에 저희에게 문의해 주세요.숙소를 확보하기 어렵다면 시부야의 렌트 스튜디오를 추천해 드릴 수 있지만, 예약 가능 여부에 따라 날짜, 시간, 위치를 게스트님과 논의해야 할 수 있습니다.예약이 확정되면 더 자세한 정보를 알려드리겠습니다. '침묵' 속의 럭셔리한 공간에서 관광의 피로를 풀어보세요.
₩85,703 1인당 ₩85,703
최소 예약 요금 ₩142,839
,
1시간

진동 의식: 사운드 테라피와 요가

■ 개요: 오롯이 한 그룹만을 위한 프라이빗한 공간에서 진행되는, 몸과 마음의 균형을 회복하기 위한 최고의 세션입니다.향 내음 속에서, 말로 표현할 수 없는 '소리, 진동, 움직임'으로 고급스러운 힐링 경험을 선사합니다. ■ 주요 사항: [1.특별 메뉴: 게스트의 구체적인 필요 사항(예: 시차 적응, 등 통증 등)에 맞게 메뉴를 맞춤 구성해 드립니다.[2. 온몸으로 느끼는 사운드 테라피] 싱잉볼을 몸에 직접 올려놓는 '진동 테라피'는 몸속 깊은 곳에서부터 긴장을 풀어주는 데 도움이 됩니다.[3. 아무것도 가져오실 필요가 없습니다] 매트와 물이 제공됩니다. ■ 플로우: [인터뷰] 우려 사항 확인 [소개] 사운드로 만나는 침묵 [요가 & 스트레칭] 사운드로 몸을 스트레칭하기 [진동 치료] 볼을 직접 놓는 특별한 사운드 [사운드 배스] 사운드 샤워로 만끽하는 깊은 휴식 ■ 정보: 이 프로그램은 여행 스타일로 숙소에서 제공됩니다.요가할 수 있는 공간이 있는지 사전에 저희에게 문의해 주세요.숙소를 확보하기 어렵다면 시부야의 렌트 스튜디오를 추천해 드릴 수 있지만, 예약 가능 여부에 따라 날짜, 시간, 위치를 게스트님과 논의해야 할 수 있습니다.예약이 확정되면 더 자세한 정보를 알려드리겠습니다. '침묵' 속의 럭셔리한 공간에서 관광의 피로를 풀어보세요.
₩123,794 1인당 ₩123,794
최소 예약 요금 ₩209,497
,
1시간 30분
Yu 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

경력 9년
요가, 필라테스, 싱잉 볼을 조합하여 심신 건강을 가다듬는 것을 중요하게 생각합니다.
경력 하이라이트
강사 양성 강좌의 강사로도 활동하고 있습니다.
학력 및 교육 이수 내역
미국 요가 얼라이언스 E-RYT500 및 IHTA 인증 자격을 취득했습니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
예약 불가
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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리셋: 마음 챙김 요가 및 사운드 배스 힐링

호흡과 부드러운 움직임에 중점을 두고, 심신에 무리가 가지 않도록 조절하는 지원을 제공합니다. 싱잉볼 세라피스트로서의 경험을 바탕으로 소리와 몸 모두를 통해 깊은 휴식을 경험하실 수 있도록 안내합니다. 각 개인의 체질과 상태에 맞게 진행하므로 초보자나 몸이 뻣뻣한 분들도 안심하고 참여하실 수 있습니다. 안심하고 몸을 맡길 수 있는 시간을 소중히 여깁니다.
자동 번역됨
도쿄의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
예약 불가
취소 수수료 없음

빠르게 재충전하기: 사운드 배스와 간단한 스트레칭

■ 개요: 도쿄 관광 중 '몸과 마음을 빠르게 재충전'하실 수 있도록 고안된, 단체 1팀만을 위한 프라이빗 세션입니다.복잡한 구두 안내가 없으며, 단순히 강사의 동작을 따라하기만 하면 되므로 언어 장벽에 대한 걱정 없이 편안하게 수련하실 수 있습니다. ■ 주요 사항: [1.완전한 프라이버시: 주변 환경 걱정 없이 편안하게 지낼 수 있습니다.[2. 여행 피로 해소] 다리와 허리에 집중하는 메뉴가 비행과 관광으로 인한 피로를 회복하는 데 도움이 됩니다.[3. 심플하고 간단] 초보자 및 몸이 뻣뻣한 분들에게 적합합니다. ■ 흐름: [소개] 싱잉볼 소리와 함께 호흡을 조절할 것입니다.[스트레칭] 피로를 풀 수 있는 간단한 동작.사운드 배스: 누워서 전신에 진동 사운드를 받으며 깊은 휴식을 취하는 시간 ■ 참고: 이 프로그램의 경우, 출장 스타일로 숙소까지 이동합니다.요가할 수 있는 공간이 있는지 사전에 저희에게 문의해 주세요.숙소를 확보하기 어렵다면 시부야의 렌트 스튜디오를 추천해 드릴 수 있지만, 예약 가능 여부에 따라 날짜, 시간, 위치를 게스트님과 논의해야 할 수 있습니다.예약이 확정되면 더 자세한 정보를 알려드리겠습니다. '침묵' 속의 럭셔리한 공간에서 관광의 피로를 풀어보세요.
₩66,658 1인당 ₩66,658
최소 예약 요금 ₩114,271
,
45분

심신의 휴식: 풀 사운드 배스와 요가

■ 개요: 북적거리는 관광지에서 멀리 떨어진 곳에서 몸과 마음의 깊은 치유를 위한 프라이빗 단체 세션입니다.향의 향기가 가득한 공간에서, 말로는 표현하기 힘든 '소리와 움직임'의 몰입형 경험을 선사합니다. ■ 주요 사항: [1.오감 힐링: 일본 향의 부드러운 향기와 싱잉볼의 차분한 음색이 깊은 휴식 상태로 안내해 드립니다.[2. 소리와 요가의 융합] 단순히 따라 하는 동작 외에도 각 자세를 취하고 있는 동안 몸 가까이에 싱잉 볼을 연주하여 진동을 직접 전달해 드립니다.[3. 아무것도 가져오지 않으셔도 됩니다.] 매트와 생수가 제공됩니다.자유롭게 움직일 수 있는 편안한 옷을 입고 오세요. ■ 진행 순서: [소개] 향을 사용하여 호흡을 조절할 것입니다.[요가 및 스트레칭] 여행 피로를 풀어줄 동작과 함께하는 사운드. [풀 사운드 배스] 등을 대고 누워 사운드 샤워를 경험하며 몸과 마음을 속부터 풀어보세요. ■ 참고: 이 프로그램의 경우, 출장 스타일로 숙소까지 이동합니다.요가할 수 있는 공간이 있는지 사전에 저희에게 문의해 주세요.숙소를 확보하기 어렵다면 시부야의 렌트 스튜디오를 추천해 드릴 수 있지만, 예약 가능 여부에 따라 날짜, 시간, 위치를 게스트님과 논의해야 할 수 있습니다.예약이 확정되면 더 자세한 정보를 알려드리겠습니다. '침묵' 속의 럭셔리한 공간에서 관광의 피로를 풀어보세요.
₩85,703 1인당 ₩85,703
최소 예약 요금 ₩142,839
,
1시간

진동 의식: 사운드 테라피와 요가

■ 개요: 오롯이 한 그룹만을 위한 프라이빗한 공간에서 진행되는, 몸과 마음의 균형을 회복하기 위한 최고의 세션입니다.향 내음 속에서, 말로 표현할 수 없는 '소리, 진동, 움직임'으로 고급스러운 힐링 경험을 선사합니다. ■ 주요 사항: [1.특별 메뉴: 게스트의 구체적인 필요 사항(예: 시차 적응, 등 통증 등)에 맞게 메뉴를 맞춤 구성해 드립니다.[2. 온몸으로 느끼는 사운드 테라피] 싱잉볼을 몸에 직접 올려놓는 '진동 테라피'는 몸속 깊은 곳에서부터 긴장을 풀어주는 데 도움이 됩니다.[3. 아무것도 가져오실 필요가 없습니다] 매트와 물이 제공됩니다. ■ 플로우: [인터뷰] 우려 사항 확인 [소개] 사운드로 만나는 침묵 [요가 & 스트레칭] 사운드로 몸을 스트레칭하기 [진동 치료] 볼을 직접 놓는 특별한 사운드 [사운드 배스] 사운드 샤워로 만끽하는 깊은 휴식 ■ 정보: 이 프로그램은 여행 스타일로 숙소에서 제공됩니다.요가할 수 있는 공간이 있는지 사전에 저희에게 문의해 주세요.숙소를 확보하기 어렵다면 시부야의 렌트 스튜디오를 추천해 드릴 수 있지만, 예약 가능 여부에 따라 날짜, 시간, 위치를 게스트님과 논의해야 할 수 있습니다.예약이 확정되면 더 자세한 정보를 알려드리겠습니다. '침묵' 속의 럭셔리한 공간에서 관광의 피로를 풀어보세요.
₩123,794 1인당 ₩123,794
최소 예약 요금 ₩209,497
,
1시간 30분
Yu 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

경력 9년
요가, 필라테스, 싱잉 볼을 조합하여 심신 건강을 가다듬는 것을 중요하게 생각합니다.
경력 하이라이트
강사 양성 강좌의 강사로도 활동하고 있습니다.
학력 및 교육 이수 내역
미국 요가 얼라이언스 E-RYT500 및 IHTA 인증 자격을 취득했습니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.

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