마사지는 제 스튜디오에서 진행됩니다 / 마사지 세션 중 가장 긴장되고 피로한 근육을 파악하고 다양한 기법, 동작, 압력을 사용하여 해당 근육의 정상적인 기능과 가동성을 회복시켜 이로 인한 통증을 줄임으로써 신체의 균형을 되찾을 수 있도록 돕습니다. 소요 시간: 50분

근육 긴장, 뻣뻣함, 누적된 스트레스를 해소하도록 고안된 1시간의 이완 마사지. 특정 부위에 집중하는 기법과 맞춤형 압력을 사용하여 근육 긴장을 풀고, 혈액 순환을 개선하며, 전반적인 웰빙을 증진하는 데 도움이 됩니다. 국소 통증을 겪거나 휴식과 가벼움의 느낌을 찾는 분들에게 이상적입니다. 활력을 되찾을 수 있는 경험을 위한 따뜻하고 전문적인 환경입니다.

신체 활동 전후로 근육을 준비하고 회복할 수 있도록 고안된 1시간 스포츠 마사지. 특정 부위에 초점을 맞춘 기법은 긴장을 줄이고, 부상을 예방하며, 유연성과 퍼포먼스를 향상시키는 데 도움이 됩니다. 혈액 순환을 촉진하고 근육 회복 속도를 높여 줍니다. 모든 수준의 운동선수 또는 피로와 뻣뻣함을 풀고 싶으신 분들에게 이상적입니다.

긴장을 풀어주는 기법과 릴랙싱 기법을 결합하여 몸과 감정의 균형을 회복시키는 1시간의 홀리스틱 에너지 마사지를 바닥에 누워 받습니다. 딥 터치와 에너지 워크를 통해 긴장을 풀고, 특히 가슴 부위의 호흡을 개방하는 데 도움이 됩니다. 스트레스나 감정적 막힘을 겪고 있으며 조화, 가벼움, 심오한 웰빙을 되찾고자 하는 분들에게 이상적입니다.