소피아가 진행하는 솔트워터 웰니스 세션

저는 등록된 요가 선생님이자 공인 매트 필라테스 강사이며, 음악, 매트, 매트 타월, 블록, 밴드, 냉각 에센셜 오일 타월을 포함한 모든 장비를 제공합니다. 그룹의 모든 요구에 적합합니다!
자동 번역됨
플로리다 남부 대서양 해안의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

요가 세션

바인야사에서 영감을 받은 플로우로, 올바른 방법으로 몸을 스트레칭하는 법을 배우는 동시에 가동성을 극대화하고, 근육 긴장을 풀며, 유연성을 높이는 데 도움이 됩니다.
₩45,238 1인당 ₩45,238
,
1시간

매트 필라테스 세션

레지스턴스 밴드와 블록을 사용하여 통제된 의도적 동작을 통해 근력을 키우고, 유연성을 개선하며, 코어 안정성을 향상시키는 전신 매트 필라테스 클래스입니다.
₩45,238 1인당 ₩45,238
,
45분

사운드 배스 세션

사운드 볼과 차분한 레인 드럼이 있는 사운드 배스에서 휴식을 취하고 재충전하세요. 깊은 휴식, 균형, 내면의 평화를 증진하기 위해 고안된 진정 효과가 있는 경험입니다.
₩45,238 1인당 ₩45,238
,
1시간

요가 및 매트 필라테스 세션

마음챙김 동작, 코어 강화, 균형, 유연성을 결합한 요가와 매트 필라테스 융합 수업으로, 강인함, 활력, 안정감을 느낄 수 있는 전신 운동을 제공합니다.
₩45,238 1인당 ₩45,238
,
1시간
Sophia 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

경력 3년
다양한 이벤트와 고객을 위해 그룹 요가 및 필라테스 클래스와 개인 세션을 진행했습니다.
학력 및 교육 이수 내역
저는 200시간 과정을 이수한 등록 요가 선생님이며, 매트 필라테스 자격증을 보유하고 있습니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 15명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩45,238 1인당 최저 ₩45,238
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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