고강도 그룹 크로스핏
근력을 키우고 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 고강도 크로스핏 운동을 제공합니다.
자동 번역됨
로마의 퍼스널 트레이너
Crossfit Prati에서 제공
가벼운 그룹 트레이닝
크로스핏에 대해 알아보고 싶은 분들에게 적합한 그룹 세션입니다. 세션은 가동성 및 워밍업 운동으로 시작하여 고강도 인터벌로 구성된 전체 운동으로 이어집니다. 마지막으로, 진정 단계로 넘어가겠습니다.
₩69,965 1인당 ₩69,965
, 1시간
일반 그룹 운동
이 패키지는 이미 중급 수준의 크로스핏에 참여해 본 경험이 있는 분들에게 적합합니다. 단체 세션은 몸을 워밍업하기 위한 일련의 유동성 운동과 짧은 러닝으로 시작됩니다. 그런 다음 고강도 인터벌 운동을 실시하고, 마지막으로 쿨다운 단계를 거칩니다.
₩78,711 1인당 ₩78,711
, 1시간 30분
고급 그룹 운동
고급 수준에서 크로스핏을 연습하는 운동선수를 위해 고안된 운동입니다. 이 세션은 그룹으로 진행되며, 유연성 운동이 포함된 워밍업으로 시작됩니다. 3~5km 러닝으로 시작한 후 전신에 부하를 가하는 고강도 풀 워크아웃을 실시하고, 마지막으로 쿨다운과 회복을 실시합니다.
₩122,439 1인당 ₩122,439
, 1시간 30분
Gianluca 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
아직 후기 없음
이 호스트의 다른 서비스에는 16개의 후기가 있습니다. 다른 후기 보기
갤러리
장소
Crossfit Prati
00193, 로마, 라치오, 이탈리아
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩69,965 1인당 최저 ₩69,965
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?