호흡, 움직임, 내면 성찰을 통해 자신, 친구 또는 가족과 소통하세요. 원하시는 대로 수업은 활기차게 진행되거나 차분하게 진행될 수 있습니다. 모든 세션은 여러분이 상쾌하고 안정감을 느낄 수 있도록 설계되었습니다. 여러분의 현재 수련 상태에 맞춰 여러분을 만나며, 각 참가자는 마지막 휴식 시간에 미니 크라니오사크럴 치료를 즐길 수 있습니다. 제가 게스트를 만나러 가거나 장소를 마련하여 고품질의 지속 가능한 요가 장비를 제공할 수 있습니다. 수업은 영어, 스페인어, 네덜란드어, 프랑스어로 진행됩니다.

이 개인 요가 세션은 고객님께 맞춤으로 진행됩니다. 요구에 따라 활력 증진부터 진정까지, 하타 요가와 비냐사 요가를 가르칩니다. 각 세션은 여러분이 상쾌하고, 균형 잡힌 마음가짐을 갖고, 안정감을 느낄 수 있도록 설계되었습니다. 더욱 깊은 휴식을 취하실 수 있도록 마지막 휴식 시간에 짧은 크라니오사크럴 치료를 포함하여 전반에 걸쳐 개별적인 관리를 받으실 수 있습니다. 제가 게스트를 만나러 가거나 조용한 장소를 마련하여 고품질의 지속 가능한 재료를 가져갈 수 있습니다. 수업은 영어, 스페인어, 네덜란드어, 프랑스어로 진행될 수 있습니다.