μλ λμ μ°λΉ μΈμ
Yoga Pilates Garden λ° Fabio Cerianiμ 물리μΉλ£μ€κ³Ό κ°μ μ λͺ
κΈ°κ΄κ³Ό νλ ₯νκ³ Β μμ΅λλ€.
μλ λ²μλ¨
μ½λͺ¨νΈμ νΌλΆ κ΄λ¦¬μ¬
κ²μ€νΈμ μν(λλ μμ΄λΉμ€λΉ μμ)μμΒ μ 곡
λ°λ°λ₯ λ°μ¬μλ²
κ³ λμ κΈ°λ²μ ν΅ν΄ μ¬λ¦¬Β·μ 체μ 건κ°μ λμ°Ύμ μ μλλ‘ κ³ μλ μΈμ
μ
λλ€. μ΄ μΈμ
μμλ λ°ν νλΌμμ νΉμ λΆμμ μ μ κ΄μ μ λΉμΆ° μλμ§ νλ¦μ κ· νμ λμ°Ύλ ν¬λ‘λͺ¨νν¬μ² νμ μ¬μ©νλ λ° νΈλ¦¬νΈλ¨ΌνΈκ° ν¬ν¨λ©λλ€.
β©149,942Β 1μΈλΉ β©149,942
, 45λΆ
μ‘΄ λ§μ¬μ§
λͺΈκ³Ό λ§μμ μ‘°νλ₯Ό ν볡νλλ‘ κ³ μλ νΈλ¦¬νΈλ¨ΌνΈμ
λλ€. μ΄ μΈμ
μ λ€λ¦¬, λ±, ν, λͺ© λλ μΌκ΅΄κ³Ό κ°μ μ 체 λΆμμ μ€μλλ©°, κ·Όμ‘μ μ΄μμν€κ³ , νλ ₯μ κ°μ νλ©°, νλ ₯ μλμ§μ νλ¦μ μκ·Ήνλ λͺ©μ μΌλ‘ λμμ μνν©λλ€. μμ μμΌμ
μ€μΌκ³Ό μ κΈ°λ μλ¬Όμ± μ€μΌλ μ°λΉκ°μ λμ΄κΈ° μν΄ μ¬μ©λ©λλ€.
β©166,602Β 1μΈλΉ β©166,602
, 30λΆ
κΈ΄μ₯μ νμ΄μ£Όλ νΈλ¦¬νΈλ¨ΌνΈ
μ΄ μ μμ κΉμ ν΄μμ λλμ μ°Ύκ³ μΆμΌμ λΆλ€κ³Ό λͺΈκ³Ό λ§μμ κ°ννκ³ μΆμΌμ λΆλ€μ μν΄ λ§λ ¨λμμ΅λλ€. λ§μ¬μ§μλ κ·Όμ‘ κΈ΄μ₯μ μννκΈ° μν μ‘°μκ³Ό μμ μμΌμ
μ€μΌ λ° μ κΈ°λ μλ¬Όμ± μ€μΌμ μ¬μ©μ΄ ν¬ν¨λ©λλ€.
Β
, 1μκ° 30λΆ
Elena λμκ² λ©μμ§λ₯Ό λ³΄λ΄ μΌλΆ μ¬ν λ³κ²½ λλ μ‘°μ μ μμ²νμ€ μ μμ΅λλ€.
μ격 μ¬ν
κ²½λ ₯ 8λ
μ λ λ° λ°μ¬μλ², μλ‘λ§ν
λΌνΌ, λ°ν νλΌμ ν
λΌνΌλ₯Ό μ λ¬ΈμΌλ‘ ν©λλ€.
κ²½λ ₯ νμ΄λΌμ΄νΈ
μ°λΉ κ΄λ ¨ μ£Όμ μ λν μΈλ―Έλμ μν¬μμ μ 곡ν©λλ€.
νλ ₯ λ° κ΅μ‘ μ΄μ λ΄μ
μ λ μ΄ λΆμΌμμ μΌν μ μλ μ격μ¦μ μ·¨λνμΌλ©° SIMO νκ΅μμ μμ° μλ²μ λν΄ κ³΅λΆνκ³ μμ΅λλ€.
μμ ν κ²°μ λ₯Ό μν΄ νμ μμ΄λΉμ€λΉλ₯Ό ν΅ν΄ μ‘κΈνκ³ νΈμ€νΈμ μν΅νμΈμ.
κ°€λ¬λ¦¬
νΈμ€νΈκ° κ²μ€νΈ μ§μ μ₯μλ‘ κ°λλ€
μ§λμ νμλ μ§μ λ΄μμλ κ²μ€νΈκ° μλ κ³³μΌλ‘ κ° μ μμ΅λλ€. μλΉμ€ μ 곡 μ§μμ΄ μλ κ³³μμ μμ½νλ €λ©΄ λ©μμ§λ₯Ό ν΅ν΄ λ¬Έμν΄ μ£ΌμΈμ.
μ κ° μλ κ³³μΌλ‘ μ€μ
λ μ’μ΅λλ€.
μ£Όμ: 21049, Tradate, 둬λ°λ₯΄λ, μ΄ν리μ
μμλμ΄μΌ ν μ¬ν
κ²μ€νΈ νμ쑰건
18μΈ μ΄μμ κ²μ€νΈλ§ μ°Έκ°ν μ μμ΅λλ€. μ΅λ μΈμμ 1λͺ
μ
λλ€.
μ κ·Όμ±
νΈμ€νΈμκ² λ©μμ§λ₯Ό λ³΄λ΄ μμΈν λ΄μ©μ λ¬ΈμνμΈμ. μμΈν μμ보기
νλΆ μ μ±
μμ μκ°μ κΈ°μ€μΌλ‘ 1μΌ μ κΉμ§ μ·¨μνλ©΄ μμ½κΈμ΄ μ μ‘ νλΆλ©λλ€.
β©166,602Β 1μΈλΉ μ΅μ β©166,602
μ·¨μ μμλ£ μμ
νλ¦¬ν° κ²μ¦μ κ±°μ³ μμ΄λΉμ€λΉμ λ±λ‘λ νΌλΆΒ κ΄λ¦¬μ¬
νΌλΆ κ΄λ¦¬μ¬λ μ λ¬Έ κ²½λ ₯, μ λ¬Έ κ΅μ‘, μ°μν ννμ μΈ‘λ©΄μμ νκ°λ₯Ό λ°μ΅λλ€. μμΈν μμ보기
λ¬Έμ κ° μλμ?




