발레리오와 함께하는 그룹 훈련, 에너지 및 방법

몸과 에너지를 변화시키세요. 모든 수준에 적합한, 완전하고 질 높은 운동 경험을 제공하도록 고안된, 세심하게 계획된 그룹 피트니스 세션.
자동 번역됨
로마의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

짧은 그룹 세션

운동 트레이닝, 체중 감량, 근육 탄력 향상 등 구체적인 목표를 달성하도록 설계된 체계적인 운동 세션입니다. 지구력을 효과적이고 점진적으로 개선하고 신진대사를 촉진하기 위한 타깃 운동이 포함되어 있습니다.
₩70,565 1인당 ₩70,565
,
30분

일반 그룹 세션

근력 운동과 가이드에 따른 기능적 동작을 결합하여 몸과 운동 능력을 변화시키도록 고안된 운동입니다. 체력, 근육 탄력, 지구력을 향상시키고 대회 준비에 이상적이며, 모든 레벨과 목표에 적합합니다.
₩105,848 1인당 ₩105,848
,
1시간

고급 그룹 세션

지구력과 신진대사를 향상시키도록 고안된, 심혈관 계통에 초점을 맞춘 고강도 운동입니다. 유산소 운동과 다양한 리듬을 결합하여 높은 칼로리 소비를 촉진합니다. 체중 감량, 대회 준비, 몸매 단련을 원하시는 분들에게 적합합니다.
₩132,310 1인당 ₩132,310
,
1시간 30분
Valerio 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

경력 4년
교육 프로그램을 만들고 역량 평가를 수행합니다.
경력 하이라이트
저는 높은 수준에서 경쟁했고 이제 제 지식을 다른 사람들과 공유합니다.
학력 및 교육 이수 내역
저는 공인 개인 트레이너이자 서핑 및 수영 강사입니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩70,565 1인당 최저 ₩70,565
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?

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