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해변에서 불과 몇 분 거리에 있는 마토시노스의 아늑한 스튜디오에서 소그룹 바레 수업에 참여해보세요. 발레와 필라테스에서 영감을 받은 이 전신 운동은 근육을 강화하고, 자세를 개선하며, 유연성을 높여줍니다. 초보자와 숙련된 연습자에게 적합하며, 숙박 기간 동안 몸을 움직여 활력을 얻을 수 있는 방법입니다.

소규모 리포머 필라테스 수업에 참여하고 해변에서 몇 분 거리에 있는 현지 스튜디오를 경험해 보세요. 리포머 기구를 사용하는 이 전신 세션은 통제된 동작과 유연한 동작 순서를 결합하여 코어 근력을 강화하고, 자세를 개선하며, 유동성을 높입니다. 이 수업은 초보자와 숙련된 요가 수련자 모두에게 적합합니다. 숙박 기간 중 몸에 활력을 불어넣고, 여행으로 인한 긴장을 풀며, 더 편안하게 움직이기 좋습니다.

해변에서 불과 몇 분 거리에 있는 마토시노스의 아늑한 스튜디오에서 개인 리포머 필라테스 세션을 예약하세요. 이 일대일 수업은 코어 근육을 강화하고, 자세를 개선하며, 유동성을 높이기 위해 리포머 머신에 대한 맞춤형 안내와 함께 여러분의 목표와 레벨에 맞게 조정됩니다. 초보자와 숙련자 모두에게 적합하며, 숙박 기간 동안 몸을 움직이고, 재충전하고, 최상의 상태를 느끼기에 이상적인 방법입니다.