그라시아에서 즐기는 개인 트레이닝
완전히 개인적인 헬스장에서 체계적인 퍼포먼스 트레이닝을 제공합니다. 코치와 단둘이서 근력, 유연성, 장기적인 발전에 중점을 둡니다.
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바르셀로나의 퍼스널 트레이너
PrepNation에서 제공
실적 평가
이 세션은 체계적인 피트니스 평가로 시작하여 현재 수준, 운동 품질, 잠재적인 불균형을 평가합니다. 근력, 유연성, 협응력을 분석하고, 약점을 파악하고, 개인의 목표에 대해 이야기해 봅니다. 결과에 기반하여, 다음 교육 단계를 위한 명확한 분석 정보와 권장 사항을 받으실 수 있습니다.
1시간
개인 트레이닝 - 1시간
내 목표와 체력 수준에 완벽하게 맞춘 60분간의 일대일 트레이닝 세션입니다. 근력, 기능적 능력, 유연성, 부상 예방 중 어디에 중점을 두시든, 각 세션은 체계적이고 개별화되어 있습니다. 전문적인 지도와 집중적인 관리를 받을 수 있는 완전히 개인적인 헬스장 환경에서 트레이닝하세요.
1시간
개인 트레이닝 - 1.5시간
더 높은 목표를 갖고 계신 분들을 위한 90분간의 심도 있는 개인 트레이닝 세션입니다. 이 확장된 형식은 자세한 동작 분석, 목표를 정한 근력 운동, 집중적인 기술 수정을 가능하게 합니다. 완전 전용 헬스장에서 퍼포먼스 트레이닝과 유연성 및 부상 예방을 결합합니다. 게스트와 코치만 함께하며, 최대한 집중할 수 있습니다.
1시간 30분
Denis 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
후기 1건에서 5점 만점 중 5.0점을 받음
갤러리
장소
PrepNation
08006, 바르셀로나, 카탈루냐, 스페인
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 1명입니다.
접근성
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환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
Denis 님은 사업자 호스트입니다
서비스에 대한 책임은 호스트에게 있습니다.
₩87,158 게스트 1인당 최저 ₩87,158(기존 요금: ₩102,539)
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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