근육 이완은 신체 활동, 훈련 또는 일상적인 과부하로 인해 축적된 긴장을 풀어주는 기술입니다. 단단한 움직임, 깊은 압력 및 보조 스트레칭을 통해 피로한 근육 군을 직접 개입하여 순환을 개선하고 통증을 줄이며 운동성을 회복합니다. 몸이 힘, 가벼움, 웰빙을 되찾을 수 있도록 고안된 강렬하지만 의식적인 마사지입니다.

테라피 마사지는 근육 긴장을 풀고, 통증을 줄이고, 신체 유동성을 개선하는 데 초점을 맞춘 기술입니다. 깊은 압력, 특정 동작 및 의식적인 리듬을 통해 막힘을 풀고 순환을 촉진하기 위해 부하, 스트레스 또는 수축 부위에 마사지를 실시합니다. 기술, 민감성, 존재감을 결합하여 신체적, 정서적 웰빙을 놓아주고, 휴식을 취하고, 회복할 수 있도록 도와주는 마사지입니다.

긴장을 풀어주는 마사지는 근육과 근막에 축적된 긴장을 풀어주는 데 중점을 둡니다. 강한 압력, 느린 마사지 동작, 통증 부위에 대한 집중 마사지를 통해 근육 경직을 줄이고, 신체 유동성을 개선하며, 스트레스, 잘못된 자세 또는 신체 과부하로 인한 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 몸이 가벼움, 휴식, 웰빙을 회복할 수 있도록 설계된 강렬하지만 의식적인 테크닉입니다.