중국 반사학은 발을 신체의 지도로 취급합니다. 각 신체는 다르게 반응하고 때로는 놀라운 방식으로 반응합니다. 손가락으로 발바닥과 발등을 지압하며, 각 손가락은 나무, 불, 흙, 금속, 물과 같은 자연에 존재하는 특정 에너지를 반영합니다.

여기에는 근육을 마사지하고 근육 수축이 있는 신체 부위에 대한 조작이 포함됩니다. 목표는 휴식을 취하고, 긴장을 풀고, 특정 관절을 늘리고 조절하여 올바른 기능을 회복하고 전반적인 운동 능력을 향상시키는 것입니다. 전반적인 웰빙을 개선하기 위해 신체의 특정 지점에 가해지는 압력이 표준 조작에 추가됩니다.

중국 반사요법은 대안 요법의 한 형태로서, 발바닥과 발등의 지점을 자극하는 데 기반을 두고 있지만, 신체의 영역이나 기관을 반영합니다. 사용되는 기법에는 손가락이나 관절로 지점을 누르고 조작하는 것이 포함되지만, 간단한 압력부터 마사지나 문지름과 같은 다양한 기법까지 다양합니다. 몸의 에너지를 균형 있게 맞추고 이해하려고 노력하는 전체적인 접근 방식입니다.

기술은 스포츠 마사지와 동일합니다. 근육과 관절을 마사지하지만, 수축 부위에 더 많은 시간을 할애하고 한의학 지점에 압력을 가하는 것이 특징입니다.