영어와 스페인어로 진행되는 맞춤형 요가 수업
20년 이상 다양한 스타일의 요가를 연습하고 5년 동안 개인 수업을 진행하며 150명 이상의 학생들이 요가의 멋진 여정을 시작하고 동행하도록 도와왔습니다. 스타일, 레벨 및 강도에 맞게 조정
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마드리드의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
초보자 1인용 세션
₩102,391 그룹당 ₩102,391
, 1시간
요가를 한 번도 해본 적이 없거나 이제 막 시작한 사람들에게 이상적입니다. 세션 동안 요가의 기본 원리를 확립하고, 호흡을 하고, 모든 자세를 포함한 전체 시리즈의 주요 기본 자세를 살펴볼 것입니다. 앉아서, 서서, 누워서, 뒤집어서, 초기 명상과 마지막 깊은 휴식을 취합니다. 재료는 제공되며 매트, 블록, 테이프 및 담요가 포함됩니다. 수업을 한 번만 받아보시면 평생 요가에 푹 빠지실 거예요
개별 맞춤 세션
₩102,391 그룹당 ₩102,391
, 1시간
일반 및 고급 실무자에게 이상적입니다. 선호하거나 연습하고 싶은 연습의 강도와 수준, 신체 상태를 고려하여 스타일(하타, 빈야사, 플로우, 빈야사, 인)에 맞게 100% 맞춤화됩니다. 우리는 모든 자세 그룹(기본, 중급 또는 고급)을 통해 인식에서 최종 이완까지 완전한 시리즈를 연습할 것입니다. 연습용 재료: 매트, 블록, 테이프 및 담요가 제공됩니다.
초보자 2인용 세션
₩119,745 그룹당 ₩119,745
, 1시간 30분
요가를 한 번도 해본 적이 없거나 이제 막 시작한 사람들에게 이상적입니다. 세션 동안 요가의 기본 원리를 확립하고, 호흡을 하고, 모든 자세를 포함한 전체 시리즈의 주요 기본 자세를 살펴볼 것입니다. 앉아서, 서서, 누워서, 뒤집어서, 초기 명상과 마지막 깊은 휴식을 취합니다. 재료는 제공되며 매트, 블록, 테이프 및 담요가 포함됩니다. 수업을 한 번만 받아보시면 평생 요가에 푹 빠지실 거예요
2인용 맞춤 세션
₩119,745 그룹당 ₩119,745
, 1시간
일반 및 고급 실무자에게 이상적입니다. 선호하거나 연습하고 싶은 연습의 강도와 수준, 신체 상태를 고려하여 스타일(하타, 빈야사, 플로우, 빈야사, 인)에 맞게 100% 맞춤화됩니다. 우리는 모든 자세 그룹(기본, 중급 또는 고급)을 통해 인식에서 최종 이완까지 완전한 시리즈를 연습할 것입니다. 연습용 재료: 매트, 블록, 테이프 및 담요가 제공됩니다.
그룹 세션 3 또는 4
₩137,099 그룹당 ₩137,099
, 1시간
모든 수준의 그룹에 이상적입니다. 100% 개인 맞춤화되고 각 참가자의 수준에 맞춰, 선택한 스타일(하타, 빈야사, 플로우, 빈야사, 인)과 모든 사람의 신체 상태를 고려합니다. 우리는 모든 자세 그룹(기본, 중급 또는 고급)을 통해 인식에서 최종 이완까지 완전한 시리즈를 연습할 것입니다. 연습용 재료: 매트, 블록, 테이프 및 담요가 제공됩니다.
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₩102,391 그룹당 최저 ₩102,391
취소 수수료 없음
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