마음챙김 운동, 호흡법, 온화한 치유 연습을 결합한 일일 요가 세션입니다. 긴장을 풀고, 균형을 회복하며, 평화로운 환경에서 몸과 마음을 다시 연결할 수 있도록 설계되었습니다.

요가 수련과 레이키, 사운드 힐링으로 깊은 휴식을 취하고 재충전하세요

요가, 프라나야마 호흡법, 디톡스에 초점을 맞춘 힐링, 깊은 휴식 수련을 결합한 2시간 30분간의 전체적 웰니스 체험입니다. 이 체험은 신체의 자연스러운 해독 과정을 지원하고 신경계를 진정시키며 건강하지 않은 패턴을 재설정하는 데 도움이 됩니다. 게스트는 평화로운 발리 환경에서 더 가볍고, 더 맑고, 더 깊은 균형을 이루는 느낌을 받습니다.