달리기를 통한 힘
The Force of Runners는 에어비앤비에서 편안하게 즐길 수 있는 전문 근력 트레이닝 세션으로, 부상을 예방하고, 운동 능력을 향상시키며, 더 나은 러닝을 즐기고자 하는 러너들을 위해 특별히 고안되었습니다.
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Mexico City의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
몸과 마음을 맑게 해주는 호흡법 - 그룹 세션
₩82,539 1인당 ₩82,539
최소 예약 요금 ₩145,656
1시간 30분
커플이나 소규모 그룹을 위한 역동적인 세션입니다.
함께 훈련하는 친구나 팀으로 여행하는 러너에게 안성맞춤입니다.
모든 세션은 현재 레벨과 트레이닝 볼륨에 맞게 조정됩니다. 레크리에이션 러너이든 숙련된 운동선수이든 세션은 여러분의 목표에 맞게 조정됩니다.
무거운 운동 기구가 필요하지 않습니다. 기능성 도구, 체중 트레이닝, 저항 밴드, 정밀한 기술 코칭을 사용합니다.
머무시는 동안 더 스마트하게 훈련하세요. 떠나신 다음 더 열심히 달립니다.
개인 세션 1:1 러너 강도
₩145,656 1인당 ₩145,656
, 1시간
세션에서 중점을 둘 내용:
• 둔근 활성화 및 엉덩이 안정성
• 러닝 이코노미를 위한 코어 근력
• 발목과 발 컨트롤
이 체험은 다음에 이상적입니다.
• 경주를 위해 훈련하는 여행자
• 마라톤을 준비하는 러너
• 멕시코시티를 방문하는 동안 체계적인 훈련을 원하는 활동적인 게스트
모든 세션은 현재 레벨과 트레이닝 볼륨에 맞게 조정됩니다. 레크리에이션 러너이든 숙련된 운동선수이든 세션은 여러분의 목표에 맞게 조정됩니다. 장비 포함 체험
Roger 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
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₩145,656 1인당 최저 ₩145,656
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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