60분 동안 진행되는 요가 세션으로, 여러분의 그룹을 맞춤형 스튜디오 품질의 연습을 안내해 드립니다. 저희가 제공하는 매트/담요를 사용해 집이나 해변에 공간을 설정하는 것으로 시작합니다. 빠른 체크인과 몇 장의 사진(선택 사항) 촬영 후, 저희는 다음 단계로 넘어갑니다. 수업은 차분하고 부드러우거나 더 에어로빅하고 재미있게 진행될 수 있습니다. 저희는 항상 수업이 교감하는 경험이 될 수 있도록 노력합니다. 추가 비용 없이 맞춤형 플레이리스트와 솔직한 사진을 추가할 수 있습니다. 5명 이상의 그룹의 경우.

다음 그룹 액티비티로 필라테스를 선택하세요! 60분 동안 그룹의 체력 수준에 맞춘 운동을 안내해 드립니다. 숙소 또는 해변에 매트와 담요를 제공해드립니다. 빠른 체크인 후, 핵심 근력과 길고 날씬한 근육에 초점을 맞춘 흐름으로 이동합니다. 부드러운 불타는 듯한 에너지를 원하든 높은 에너지를 원하든, 훌륭한 유대감을 쌓을 수 있는 경험입니다. 추가 비용 없이 옵션으로 맞춤형 플레이리스트와 솔직한 사진이 포함됩니다.

활기찬 그룹 체험을 위해 HIIT를 선택하세요! 60분 동안 그룹의 능력에 맞춘 심박수 운동을 진행합니다. 숙소 또는 해변에 모든 매트를 제공해드립니다. 빠른 체크인 후, 피트니스와 기분을 높이기 위해 고안된 빠른 루틴에 뛰어듭니다. 친구나 가족과 함께 즐겁고 도전적인 방법입니다. 에너지를 담아낸 맞춤형 플레이리스트와 솔직한 사진을 추가 비용 없이 포함합니다!

몸과 목표를 위해 특별히 고안된 60분 요가 수련으로 자신에게 투자하세요. 수업에 필요한 모든 장비를 갖추고 숙소나 해변에서 만나 뵙겠습니다. 저희는 요가를 처음 시작하려는 초보자부터 연습을 심화하고자 하는 숙련된 요가 수련자까지 모두를 가르치는 것을 좋아합니다. 평화롭고 깊은 스트레칭을 찾고 계시거나, 흐르고 땀을 흘릴 준비가 되셨다면 저희가 도와드리겠습니다.

몸과 목표를 위해 특별히 고안된 60분 필라테스 연습으로 자신에게 투자하세요. 수업에 필요한 모든 장비를 갖추고 숙소나 해변에서 만나 뵙겠습니다. 필라테스를 처음 접하는 초보자부터 몸을 움직이고 싶은 노련한 운동선수까지 모두를 가르치는 것을 좋아합니다. 필라테스는 근육을 늘리고 안정시키는 데 초점을 맞춘 훌륭한 전신 운동입니다.

60분 동안 진행되는 개인 HIIT 세션으로 결과를 얻어보세요. 이 고에너지 운동은 근력, 지구력, 지방 연소에 초점을 맞추어 피트니스 목표를 위해 특별히 설계되었습니다. 숙소나 해변에서 제공되는 모든 매트와 장비를 갖추고 운동을 즐길 수 있습니다. 피트니스를 시작하거나 정체기를 벗어나고 싶으시면 강도를 특정 수준에 맞게 조정합니다. 맞춤형 재생 목록과 맞춤형 코칭이 포함되어 있어 동기를 부여하고 움직일 수 있습니다.