온화한 요가와 성찰을 곁들인 마음챙김 피크닉
저는 200시간의 요가 수련을 마친 공인 요가 강사입니다. 저는 젠틀 요가, 그라운드링 리추얼, 자연 속에서의 의식적 휴식과 같은 마음챙김 수련을 이끄는 경험이 있습니다.
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Sukawati의 퍼스널 트레이너
Putu 님의 사업장에서 제공
온화한 요가와 명상
₩48,708 1인당 ₩48,708
, 1시간 30분
긴장을 풀고 몸을 일깨우는 부드러운 스트레칭 또는 초보자 친화적인 요가 동작.
모든 레벨에 적합하며 사전 경험이 필요하지 않습니다.
마음챙김 산책
₩66,420 1인당 ₩66,420
, 2시간
해변까지 걸어서 갈아타고, 해변에서 부정적인 감정을 되돌아보고 풀어주는 짧은 침묵의 시간 또는 가이드 저널링으로 매일 세션을 진행합니다.
딥 릴렉세이션
₩88,561 1인당 ₩88,561
, 3시간
요가 후 마사지, 짧은 피크닉, 선택 사항 공유로 부드럽게 마무리하여 기초를 다지고 상쾌하고 교감할 수 있습니다.
Putu 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
장소
pantai saba
Sukawati, 발리, 80582, 인도네시아
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩48,708 1인당 최저 ₩48,708
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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