일라리아와 그녀의 팀이 제공하는 피트니스 코스

저는 인증받은 퍼스널 트레이너로서, 고객님께서 여행 중에도 집 안팎에서 맞춤형 운동으로 활동적으로 지낼 수 있도록 도와드립니다. 모든 수준에 적합한 효과적이고 유연한 세션.
자동 번역됨
Milan의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

기능성 운동

₩103,147 1인당 ₩103,147
,
1시간
이 세션은 근력 운동, 심장 혈관 활동, 자유 신체 운동을 결합하여 모든 수준의 준비에 적합하며, 평소에 운동하는 헬스장에서 벗어나도 체형을 개선하고 싶은 사람들을 위해 설계되었습니다. 이 세션에는 간단한 초기 평가, 안내에 따른 워밍업, 목표에 맞는 운동 순서 및 마무리 쿨다운이 포함됩니다. 세션에는 스텝, 핏 박싱, 필라테스와 같은 요소가 포함될 수 있으며, 초보자 또는 이미 훈련을 받은 사람들을 위해 강도 높은 변형이 포함될 수 있습니다.
Ilaria 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

퍼스널 트레이너
경력 30년
20년 이상의 피트니스 센터 및 고도로 전문화된 폴리 센터 경험.
경력 하이라이트
일라리아는 여러 피트니스 센터에서 수년간 근무한 후 자신의 헬스장을 열었습니다.
학력 및 교육 이수 내역
일라리아는 다양한 스포츠 분야의 공인 강사이자 운동 트레이너입니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다. 주소: 20127, 밀라노, 롬바르디, 이탈리아

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩103,147 1인당 최저 ₩103,147
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?

일라리아와 그녀의 팀이 제공하는 피트니스 코스

저는 인증받은 퍼스널 트레이너로서, 고객님께서 여행 중에도 집 안팎에서 맞춤형 운동으로 활동적으로 지낼 수 있도록 도와드립니다. 모든 수준에 적합한 효과적이고 유연한 세션.
자동 번역됨
Milan의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
₩103,147 1인당 최저 ₩103,147
취소 수수료 없음

기능성 운동

₩103,147 1인당 ₩103,147
,
1시간
이 세션은 근력 운동, 심장 혈관 활동, 자유 신체 운동을 결합하여 모든 수준의 준비에 적합하며, 평소에 운동하는 헬스장에서 벗어나도 체형을 개선하고 싶은 사람들을 위해 설계되었습니다. 이 세션에는 간단한 초기 평가, 안내에 따른 워밍업, 목표에 맞는 운동 순서 및 마무리 쿨다운이 포함됩니다. 세션에는 스텝, 핏 박싱, 필라테스와 같은 요소가 포함될 수 있으며, 초보자 또는 이미 훈련을 받은 사람들을 위해 강도 높은 변형이 포함될 수 있습니다.
Ilaria 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

퍼스널 트레이너
경력 30년
20년 이상의 피트니스 센터 및 고도로 전문화된 폴리 센터 경험.
경력 하이라이트
일라리아는 여러 피트니스 센터에서 수년간 근무한 후 자신의 헬스장을 열었습니다.
학력 및 교육 이수 내역
일라리아는 다양한 스포츠 분야의 공인 강사이자 운동 트레이너입니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다. 주소: 20127, 밀라노, 롬바르디, 이탈리아

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?