이 깊고/또는 역동적인 스트레칭 세션은 전신 스트레칭과 소마틱 운동을 포함할 수 있으며, 특정 부위를 대상으로 하거나 세션이 여러분의 필요에 맞게 조합될 수 있습니다.

여기에는 걷기, 조깅, 달리기, 수영(숙소 또는 라구나 델 솔에서), 킥 복싱, 댄스 또는 요가 등 중등도에서 고등도까지 다양한 활동이 포함되어 있어 신체 건강을 증진할 수 있습니다. 지금 세션을 예약하고 시작해 보세요.

여기에는 걷기, 조깅, 달리기, 수영(숙소 또는 라구나 델 솔에서), 킥 복싱, 댄스 또는 요가 등 중등도에서 고등도까지 다양한 활동이 포함되어 있어 신체 건강을 증진할 수 있습니다. 지금 세션을 예약하고 시작해 보세요. 숙소에서 수영장을 이용할 수 없는 경우, 이 서비스는 라구나 델 솔에 접근할 수 있는 사람으로 제한됩니다.

적절한 정렬을 위해 시간을 할애하는 것은 웨이트 트레이닝이 연습의 연속성과 트레이닝의 이점 모두에 중요합니다. 이 서비스를 통해 원하는 결과를 위해 적절한 반복 및/또는 순환을 설정할 수 있습니다. 이 서비스는 회원님의 위치 또는 라구나 델 솔에 접근할 수 있는 사람들에게만 제공됩니다.

이 웰니스 패키지는 서킷 트레이닝에 초점을 맞출 수 있습니다. 하지만 건강한 삶을 탐구하는 것이 처음이라면 영양 코칭, 웰니스 코칭, 요가, 댄스, 태극권 등을 포함한 추가 서비스를 이용하실 수도 있습니다.