엘리트 퍼스널 트레이너 밀라노 - 파비오
저는 Virgin Active에서 일하면서 기업가, 관리자 및 유명 인사들을 훈련했습니다.
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밀라노의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
노인 근력 트레이닝
₩128,140 1인당 ₩128,140
최소 예약 요금 ₩170,854
1시간
60대 이상을 위한 근력 트레이닝.
정렬 및 이동성
₩136,683 1인당 ₩136,683
최소 예약 요금 ₩170,854
1시간
특히 자세를 개선하고 유연성을 갖추고자 하는 분들에게 적합한 운동입니다. 세션 동안 통증과 막힘을 완화하고 정신적 웰빙을 촉진하기 위한 운동이 수행됩니다. 세션은 최대 3명의 참가자 그룹으로 진행됩니다.
개별 세션
게스트 1인당 ₩145,226(기존 요금: ₩170,854)
, 1시간
균형 잡힌 방식으로 체력을 향상시키고자 하는 사람들을 위해 고안된 포뮬러입니다. 옵션에는 강사와의 일대일 레슨이 포함되며, 근력과 신체 재구성에 중점을 둡니다.
둔근에 집중
게스트 1인당 ₩145,226(기존 요금: ₩170,854)
, 1시간
복부와 하체를 다듬고, 수분 축적을 방지하며, 순환을 촉진하도록 설계된 세션입니다. 이 수업에는 신체 재구성과 근력 발달을 위한 운동이 포함되어 있습니다.
파워리프팅 클래스
게스트 1인당 ₩217,838(기존 요금: ₩256,280)
, 1시간 30분
벤치 프레스, 데드리프트, 스쿼트와 같은 기본 리프팅 기술을 연마하거나 익히고자 하는 분들에게 적합한 트레이닝입니다. 세션에는 3가지 자세에서 가능한 한 최대한의 무게를 들어 올리는 것을 목표로 하는 운동이 포함됩니다.
Fabio 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
밀라노, Bresso, 몬차 및 Sesto San Giovanni 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다.
주소: 20155, 밀라노, 롬바르디, 이탈리아
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩145,226 게스트 1인당 최저 ₩145,226(기존 요금: ₩170,854)
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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