여행하는 팀, 친구 또는 가족을 위해 마련된 이 재미있고 저강도의 그룹 유산소 운동 및 유연성 운동 세션으로 경기 당일 에너지를 충전하세요. 모든 피트니스 레벨에 적합한 동작으로 구성되어 있으며, 누구나 지지받고 도전하며 하루를 준비할 수 있도록 다양한 옵션이 제공됩니다.

여행과 응원 때문에 몸이 뻣뻣해졌나요? 이 숙소는 바로 필요한 숙소입니다. 긴장을 풀고 몸을 회복하는 데 초점을 맞춘 느린 속도의 프라이빗 세션입니다. 유연성 운동, 가벼운 근력 운동, 스트레칭, 마음챙김 운동을 경험하실 수 있습니다. 몸살, 부상, 스트레스, 시차로 피곤한 단체 또는 1인 여행객에게 이상적입니다. 모든 소품과 도구가 제공됩니다.

온종일 걷고, 서서, 팀을 응원한 후에는 이곳에서 재충전의 시간을 가질 수 있습니다. 이 60분 요가 기반 스컬프팅 클래스는 유동적인 동작, 근력, 코어 운동을 신나는 음악과 함께 결합한 세션입니다! 힘이 나고, 약간 땀을 흘리며, 완전히 상쾌한 느낌을 받고 싶은 단체 또는 1인 여행객에게 적합합니다.

관절에 무리가 가지 않는 근력 및 유연성 기법을 활용하여 근육을 깨우고, 에너지를 높이고, 회복을 돕는 이 집중적인 30분 프라이빗 세션으로 경기 당일 준비를 마무리하세요. 시간이 부족하지만 여행 계획 사이에 의도적으로 이동하고 싶다면 완벽합니다.

저강도 근력, 유연성, 회복 운동을 조합한 맞춤형 개인 세션을 즐겨보세요. 이 운동은 더 강해지거나, 더 느슨해지거나, 더 안정감을 느끼고 싶은지 여부에 관계없이 신체, 에너지 수준 및 당일의 목표에 맞게 조정됩니다. 움직임은 지지적인 경험을 위해 실시간으로 조정됩니다.