치프리아노의 러닝 및 기능성 운동
2025년 4월, Runner's World 잡지에서 월의 코치로 선정되었습니다.
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밀라노의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
자동으로 자세 분석
달리기 기술을 향상시키고자 하는 사람들을 위해 고안된 포뮬러입니다. 이 옵션에는 운동 세션이 포함되어 있으며, 이 세션에서는 운동 능력을 향상시키고 신체적 불균형이나 부상을 유발할 수 있는 요소를 파악하기 위해 신체 움직임을 모니터링합니다.
₩69,648 1인당 ₩69,648
, 1시간
교육 세션
이 세션은 지구력과 근육 비대를 키우고 부상을 예방하고자 하는 분들에게 적합합니다. 이 훈련은 달리는 기술과 운동 능력을 향상시키는 것을 목표로 전신을 위한 근력 운동을 실시하는 것입니다.
₩121,883 1인당 ₩121,883
, 1시간
달리기 테크닉 테스트
스포츠 경기력을 향상시키고자 하는 사람들을 위해 고안된 포뮬러입니다. 이 옵션은 세 가지 속도로 달리는 생체 역학적 분석을 제공하며, 접촉 및 비행 시간, 보폭 길이, 케이던스 등의 매개변수를 관찰합니다. 세션 동안 부상을 유발할 수 있는 위험 요인의 존재를 확인하기 위해 두 개의 웹캠(후면 및 측면) 설치되어 있습니다.
₩139,295 1인당 ₩139,295
, 1시간
Cipriano 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
후기 2건에서 5점 만점 중 5.0점을 받음
갤러리
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주소: 20124, 밀라노, 롬바르디, 이탈리아
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₩69,648 1인당 최저 ₩69,648
취소 수수료 없음
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퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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