호흡과 동작을 매끄럽게 이어가는 역동적인 요가 플로우. 이 수업은 신체 에너지를 유지하면서 근력, 유연성, 집중력을 향상시키는 운동입니다. 활동적이고 몰입감 있는 수련을 즐기는 분들에게 이상적입니다. 요가 매트와 소품이 포함됩니다. 서비스는 쿠타 우타라 지역을 포함합니다. 다른 지역은 요청 시 추가 요금으로 이용하실 수 있습니다.

기본 자세, 호흡, 정렬에 초점을 맞춘 부드럽고 균형 잡힌 요가 수련입니다. 초보자나 느린 페이스를 선호하는 분들에게 이상적입니다. 유연성을 향상하고 휴식을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 요가 매트와 소품이 포함됩니다. 서비스는 쿠타 우타라 지역을 포함합니다. 다른 지역은 요청 시 추가 요금으로 이용하실 수 있습니다.

깊은 조직과 유연성을 목표로 하는, 긴 자세를 유지하는 느린 속도의 연습. 이 수업은 긴장을 풀고 회복을 돕는 데 도움이 됩니다. 평온하고 명상하기에 완벽한 장소입니다. 요가 매트와 소품이 포함됩니다. 서비스는 쿠타 우타라 지역을 포함합니다. 다른 지역은 요청 시 추가 요금으로 이용하실 수 있습니다.

역동적인 움직임과 딥 스트레칭을 결합한 균형 잡힌 클래스입니다. 활기찬 동작으로 시작한 후에는 안정감을 주는 자세로 긴장을 풀어 보세요. 활력과 휴식 모두에 이상적입니다. 요가 매트와 소품이 포함됩니다. 서비스는 쿠타 우타라 지역을 포함합니다. 다른 지역은 요청 시 추가 요금으로 이용하실 수 있습니다.

근력, 지구력, 호흡 조절에 초점을 맞춘 체계적이고 신체적으로 참여하는 순서입니다. 좀 더 어려운 세션을 원하는 숙련된 요가 수련자에게 적합합니다. 요가 매트와 소품이 포함됩니다. 서비스는 쿠타 우타라 지역을 포함합니다. 다른 지역은 요청 시 추가 요금으로 이용하실 수 있습니다.

편안한 자세로 몸을 지탱하는 소품을 활용한 깊은 휴식 수련입니다. 긴장을 풀고 신경계를 진정시키는 데 도움이 됩니다. 스트레스 해소와 회복에 이상적입니다. 요가 매트와 소품이 포함됩니다. 서비스는 쿠타 우타라 지역을 포함합니다. 다른 지역은 요청 시 추가 요금으로 이용하실 수 있습니다.