발리 마사지는 발리의 전통 마사지 기법으로, 부드러운 마사지와 강한 마사지, 스트레칭, 지압을 결합하여 몸을 이완시키고 혈액 순환을 개선하며 근육 긴장을 줄여줍니다. 발리 마사지 기법에는 긴 리듬에 맞춘 스트로크(에플라주), 근육 주무름(페트리사주), 특정 지점에 대한 압박(지압), 부드러운 스트레칭, 혈액순환을 개선하고 긴장을 풀어주는 문지르는 동작이 포함됩니다.

목과 어깨 마사지는 목과 어깨 부위에 초점을 맞춘 마사지 기법입니다. 이 부분은 부적절한 작업 자세와 스트레스로 인해 긴장이 축적되는 주요 지점입니다. 마사지는 부드러운 압력에서 중간 정도의 압력으로 마사지, 누르기, 문지르기 기술을 사용하여 긴장된 근육을 풀어주고 혈액 순환을 촉진합니다.

아로마테라피 마사지는 진정, 상쾌함, 스트레스 감소 등 원하는 효과에 따라 선택한 에센셜 오일을 사용하는 휴식 마사지입니다. 마사지 기법은 길고 부드러운 스트로크(에플라주), 가벼운 주무름(페트리사주), 원을 그리는 동작, 가벼운 압력에서 중간 정도의 압력을 사용합니다. 에센셜 오일의 흡수를 돕고 아로마를 통해 진정 효과를 제공하면서 휴식을 취하는 데 중점을 둡니다.

발리 마사지는 긴 마사지 기법, 특정 부위에 대한 압박, 부드러운 스트레칭을 결합하여 깊은 휴식을 제공하고 근육 긴장을 완화하는 발리 전통 마사지 테라피입니다. 발리 마사지 기법에는 일반적으로 긴 리듬에 맞춘 스트로크(에플라주), 근육 주무름(페트리사주), 특정 지점에 대한 압박(지압), 부드러운 스트레칭, 혈액순환을 개선하고 긴장을 풀어주는 문지르는 동작이 포함됩니다.