완벽한 웰빙 트레이닝
저는 댄스 피트니스 수업을 받다가 가르치게 되었습니다! 그런 다음 마음과 육체와 영혼을 건강하게 만드는 방법을 배우고 싶습니다. 요가, 필라테스, 부트 캠프, 근력 트레이닝 및 개인 트레이닝.
자동 번역됨
콜럼버스의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
초보자를 위한 플로우 요가/스트레칭
₩110,570 그룹당 ₩110,570
, 1시간
초보자용 플로는 기본 자세를 가르치고 호흡과 동작을 연결하도록 설계된 느린 속도의 요가 순서입니다. 제한된 수의 동작을 부드럽고 신중하게 전환하는 데 초점을 맞추어, 빠른 속도나 부상 위험 없이 새로운 수련자가 근력, 유연성, 자신감을 키울 수 있도록 합니다.
개인 트레이닝/부트캠프
₩110,570 그룹당 ₩110,570
, 1시간
바쁜 일정에 운동을 더 쉽게 맞추고 더 일관되게 만들기 위해 찾아가겠습니다.
운동 과학, 올바른 자세, 기술에 대한 전문가의 지침을 받게 됩니다.
저는 저항 밴드, 안정성 볼, 슬라이더 등 다양한 휴대용 장비를 사용하여 전체 운동을 제공합니다. 이미 숙소에 있는 장비도 활용할 수 있습니다. 운동은 필요와 능력에 맞게 조정할 수 있습니다.
Allie 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
콜럼버스, 런던, 매리언 및 켄턴 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩110,570 그룹당 최저 ₩110,570
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?