바다 옆에서 활력을 주는 아침 요가로 상쾌한 기분으로 하루를 시작해 보세요. 차분한 시작으로 시작하여, 점차 부드러운 활성화와 흥미로운 동작으로 이어진 후, 파도소리에 맞춰 편안한 마무리로 휴식을 취해보세요. 수업 후 바다에 수영을 하고 커피를 마실 수 있는 옵션. 초보자부터 상급자까지 누구나 참여 가능하며 영어로 진행됩니다. 이것은 소그룹 수업이며, 현지인과 방문객 모두에게 열려 있습니다.

산세바스티안 중심부에 위치한 아늑한 스튜디오에서 진행되는 맞춤 요가. 줄리님은 여러분의 에너지, 경험, 선호도에 맞게 요가 세션을 완벽하게 조정하며, 유창한 영어로 진행합니다. 활력을 주고 근력을 키우는 플로우부터 더 느리고 편안하며 회복이 되는 연습까지, 항상 의식과 의도를 가지고 움직이도록 장려합니다. 몸이 기분 좋게 느끼도록 도와주고, 움직이는 것을 즐기며, 상쾌하고 활기찬 기분으로 떠나실 수 있도록 도와드립니다.

바다 옆에서 활력을 주는 요가 플로우로 하루를 시작해 보세요. 이후, 맛있고 영양가 있는 아침 식사 볼이 준비되는 동안 바다에 몸을 담그고 상쾌함을 만끽하는 것도 좋습니다. 신선한 바다 공기와 아름다운 해안 풍경을 즐기며 몸을 움직이고, 숨을 쉬고, 물에 몸을 담그고, 에너지를 충전하세요.

요가, 가이드 명상, 진정 효과가 있는 미니 마사지, 영양이 풍부한 아침 식사로 느리고 회복이 되는 아침을 경험해보세요. 휴식을 취하고 재충전하며 자신과 다시 소통할 수 있는 완벽한 방법입니다.