이 소그룹 세션은 최대 4명의 참가자가 참여할 수 있습니다. 초보자에게 적합하며 풀업, 푸쉬업, 스쿼트 및 핸드스탠드와 같은 일반적인 칼리스테닉 운동을 포함하여 근육을 키우기 위해 맞춤형 운동을 하게 됩니다.

근육 강화, 체중 감량, 핸드스탠드, 풀업, 휴먼 플래그, 머슬업 등 원하는 목표에 맞게 맞춤 세션을 제공합니다.

이 일대일 세션은 헬스장, 집 또는 다른 장소에서 현장에서 제공됩니다. 근육 강화, 체중 감량, 핸드스탠드, 풀업, 휴먼 플래그, 머슬업 등 원하는 목표에 맞게 맞춤 세션을 제공합니다.