맥심과 함께하는 스포츠 및 유산소 운동 코칭
저는 마크 시몬치니와 벨몬도 가족과 같은 유명인사를 코치했습니다.
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파리의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
세션 카디오 HIIT
₩51,322 1인당 ₩51,322
, 1시간
리드미컬한 동작과 근력 강화 동작을 번갈아 가며 진행하는 역동적인 세션입니다. 음악과 템포가 에너지 및 전신 운동을 위한 협응력을 촉진합니다.
근육 강화
₩59,876 1인당 ₩59,876
, 1시간
이 세션은 근력 운동과 심장 운동을 순환 운동 형태로 결합합니다. 이것은 지구력과 근육의 탄력을 개발하는 것을 목표로 하며, 세션의 시작 부분에는 이동성 단계가 있고, 세션의 끝 부분에는 스트레칭 단계가 있습니다.
실내 교육
₩76,983 1인당 ₩76,983
, 1시간
이 세션은 헬스장에서 진행되며 근육 강화, 폭발력, 자기감각 운동을 포함합니다. 운동은 체중과 다양한 피트니스 운동을 번갈아 가며 실시합니다.
달리기 및 유산소 운동 준비
₩128,305 1인당 ₩128,305
, 1시간
달리기 위주의 세션으로, 인터벌 운동과 근력 강화 운동을 포함합니다. 신체적 체력과 심장 기능을 향상시키는 것을 목표로 합니다.
Maxime 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
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주소: 75009, 파리, 프랑스
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접근성
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₩51,322 1인당 최저 ₩51,322
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
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