전 세계에서 20년 이상 활동한 전직 프로 운동선수이자 엘리트 피트니스 코치와 함께 운동을 즐겨보세요. 휴가 중이든 출장 중이든, 근력, 에너지, 유연성, 체중 감량 등 목표에 맞춰 설계된 맞춤형 운동을 즐겨보세요. 세션은 여러분의 체력 수준에 맞춰져 있으며, 임대 시설, 해변 또는 헬스장에서 바로 할 수 있습니다. 몸을 단련하고, 기분을 좋게 하고, 건강한 몸으로 집으로 돌아가세요.

전직 프로 축구 선수이자 20년 이상의 전문성을 갖춘 엘리트 트레이너가 선사하는 세계적 수준의 피트니스 코칭을 경험해보세요. 세계의 운동선수들이 신뢰하는 검증된 방법을 사용해 근력, 지구력, 지방 감소, 운동 능력 등 목표에 맞춰 세션을 맞춤화합니다. 임대 숙소, 야외 또는 헬스장에서 운동을 즐겨보세요. 자신감을 키우고, 에너지를 발산하고, 전문가들의 훈련 방법을 배워보세요. 숙박 기간 동안 건강하고, 강인하며, 영감을 얻으실 수 있습니다.

전직 프로 운동선수 겸 엘리트 코치가 설계한 맞춤형 운동으로 어디서나 건강을 유지하세요. 20년 이상의 글로벌 경험을 바탕으로, 여러분의 목표(근력, 체중 감소, 유연성, 운동 능력)에 맞는 세션을 만들어 드리겠습니다. 에어비앤비 숙소, 해변, 또는 야외에서 최소한의 장비로 훈련하세요. 모든 운동은 여러분의 수준에 맞게 맞춤화되어 있어 숙소에 머무는 동안 더 강하고 건강하며 활력을 느낄 수 있습니다.

평화로운 해변에서 요가를 즐기며 휴식을 취하고, 재충전하고, 자연과 교감하세요. 파도 소리와 신선한 바닷바람을 느끼며 가이드와 함께 움직임을 느껴보세요. 누구나 참여할 수 있는 이 세션은 가벼운 스트레칭, 호흡법, 마음챙김을 통해 몸과 마음의 균형을 찾아주고 활력을 불어넣어 줍니다. 명확한 마음으로 아침을 시작하든, 평온한 마음으로 하루를 마무리하든, 이 독특한 경험은 여러분을 상쾌하고, 집중하며, 새롭게 만들어 줄 것입니다.

전직 프로 운동선수 겸 엘리트 코치가 이끄는 가이드와 함께 달리며 즐거움을 느껴보세요. 초보자이든 숙련된 러너이든, 여러분의 체력 수준에 맞춰 속도, 거리, 경로를 조정해 드리겠습니다. 아름다운 경치를 즐기고, 기술을 향상시키며, 러너들이 '하이'라고 부르는 엔도르핀 러시를 느껴보세요. 여행 중에도 활동적인 휴식을 즐기기에 완벽한 이 체험은 에너지를 충전하고, 성취감을 느끼며, 하루를 시작할 수 있도록 도와줍니다.

전 프로 운동선수 겸 엘리트 퍼포먼스 코치가 이끄는 리커버리 세션으로 몸을 재정비하세요. 이 체험에서는 유연성 운동, 스트레칭, 호흡법, 간단한 릴리스 기법을 통해 근육통을 완화하고, 유연성을 높이며, 몸의 균형을 되찾을 수 있습니다. 여행 중이든, 훈련 중이든, 휴식을 취하고 싶든, 각 세션은 여러분의 몸에 필요한 것을 충족시켜 통증 없이, 상쾌하게, 그리고 다음 단계에 대비할 수 있도록 맞춤형으로 제공됩니다.