동적 서킷 트레이닝 체험으로 지방을 태우면서 전력을 쌓으세요. 각 세션은 근력 기반 리프트와 빠르게 진행되는 컨디셔닝을 결합하여 린 근육을 조각하고 지구력을 향상하며 칼로리 화상을 극대화합니다. 모든 레벨에 맞게 설계된 이 프로그램은 강도와 회복의 완벽한 균형을 제공하여 더 강해지고 날을 정복할 준비가 되어 있습니다.

고강도 칼로리 크러셔 (Calorie Crusher) 세션을 통해 토치 팻과 신진 대사가 급상승합니다. 최소한의 시간 내에 칼로리 연소를 극대화하도록 설계된 이 운동은 강도, 컨디셔닝, 폭발적인 움직임이 어우러져 흠뻑 젖고 활력을 불어넣고 힘을 실어줍니다. 직장인과 여행객에게 완벽한 숙소로, 더 강해지고, 날카롭고, 한계를 뛰어넘을 수 있는 의욕을 느낄 수 있습니다.

하나의 강력한 운동에서 모든 주요 근육 그룹에 도전하는 완전한 비대증 세션을 경험하세요. 이 전신 트레이닝은 근력, 볼륨, 조절 강도가 어우러져 근육 성장, 지방 손실, 컨디셔닝을 유도합니다. 바쁜 직장인이나 피트니스 애호가에게 안성맞춤인 만큼, 더 활기차고, 더 강해지며, 지속적인 성과를 창출할 수 있는 도구를 사용할 수 있습니다.

성장과 정밀도를 극대화하기 위해 고안된 근육 중심의 비대기 세션으로 몸의 잠재력을 최대한 발휘하세요. 각 운동은 주요 근육 그룹을 격리하고, 긴장 속에서 시간을 최적화하며, 근력과 정의를 가속화하는 데 맞춰져 있습니다. 미적 감각, 퍼포먼스, 개인적 최고를 추구하는 이 체험은 타깃팅 트레이닝을 통해 더욱 강해지고, 선명하며, 자신감을 높일 수 있습니다.