루카의 다이나믹한 프로그램

토르 디 퀸토의 이탈리아 육상 연맹 학교와 협력하고 있습니다.
자동 번역됨
로마의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

달리기 훈련

₩17,132 1인당 ₩17,132
,
1시간
이것은 역량, 지구력, 민첩성을 개발하고자 하는 사람들을 위해 고안된 역동적인 세션입니다. 달리기 기술을 개선하기 위해 고안된 일련의 운동이 포함된 옵션입니다.

도보 패키지

₩17,132 1인당 ₩17,132
,
1시간
이 필수적인 운동 행위를 실제 운동으로 전환하는 동시에 자기와의 재연결을 촉진하도록 설계된 경로입니다. 이 수업에는 공원이나 도시 거리를 걸으며 자세, 리듬, 호흡에 집중하는 가이드 산책이 포함됩니다.

Training completo

₩17,132 1인당 ₩17,132
,
30분
이 활동은 역동적인 운동을 찾는 사람들을 위해 고안되었습니다. 야외에서 진행되는 이 세션에서는 전신 운동과 웨이트 운동을 번갈아 가며 진행합니다.

달리기 기술

₩25,698 1인당 ₩25,698
,
1시간
달리기 기술을 개선하고 조화롭게 하기 위해 설계된 경로입니다. 이 세션에서는 발 지지와 자세에 초점을 맞춘 운동을 통해 움직임의 조정력, 안정성, 유동성을 향상시키는 방법을 배워보세요.
Luca 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

퍼스널 트레이너
경력 14년
저는 운동선수이며 인간적인 접근 방식으로 운동을 만듭니다.
경력 하이라이트
저는 인증된 학교에서 훈련하고 러너들이 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다.
학력 및 교육 이수 내역
저는 운동과학을 전공하고 스포츠 심리학을 전공했습니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

로마 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다. 주소: 00177, 로마, 라치오, 이탈리아

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩17,132 1인당 최저 ₩17,132
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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