실렌과 함께하는 에어 요가와 전통 요가
숙련된 클리엔 람머틴의 도움을 받아 에어리엔 요가 또는 전통 요가(하타, 비냐사)의 연습을 향상시키는 방법을 알아보는 세션으로, 심도 있는 스트레칭과 완전한 휴식을 경험할 수 있습니다.
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Porto da Cruz의 퍼스널 트레이너
La Maison ZiaZen에서 제공
실렌과 함께하는 에어로 요가 세션
에어리얼 요가로 웰빙을 한 단계 끌어올리세요! 이 놀라운 운동은 척추를 이완시켜 허리 통증을 완화합니다. 몸을 강화하고, 유연성을 높이며, 마음을 진정시킵니다. 실크 코쿤에서 깊고 잊지 못할 휴식으로 마무리되는 자유로운 경험.
₩64,367 1인당 ₩64,367
최소 예약 요금 ₩96,550
1시간
CIlene과 함께하는 하타 요가 세션
하타 요가로 내면의 균형을 되찾아보세요. 정확한 자세(아사나)와 호흡 조절(프라나야마)에 초점을 맞춘 수련입니다. 마음을 진정시키고, 인식을 통해 몸을 강화하고, 긴장을 풀기에 이상적입니다. 오래 지속되는 균형을 위한 완벽한 거점.
₩64,367 1인당 ₩64,367
최소 예약 요금 ₩80,459
1시간
Jacilene 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
장소
La Maison ZiaZen
9225, Porto da Cruz, 포르투갈
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.
접근성
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시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
Jacilene 님은 사업자 호스트입니다
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₩64,367 1인당 최저 ₩64,367
최소 예약 요금 ₩80,459
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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