모두를 위해 고안된 독특한 변형 스트롱맨 운동인 '더 강해지기'에 오신 것을 환영합니다! '나도 같이' 운동을 하면 파트너, 친구 또는 커뮤니티의 다른 사람과 함께 운동할 수 있습니다. 이 수업에서는 신진대사를 촉진하는 대형 복합 운동과 강력한 운동을 보장하는 코어 운동을 제공합니다.

비트루비안 헬스에서는 맞춤형 트레이닝과 전문가 코칭을 통해 고객을 최우선으로 생각합니다. 계단을 쉽게 오르내리거나, 마라톤을 뛰거나, 단순히 더 강해지는 것 등 개인 맞춤형 계획은 여러분의 라이프스타일에 맞춰집니다. 건강 검진, 부상에 대한 안전한 장비 및 지속적인 지원을 통해 지속적으로 진행할 수 있도록 도와드립니다. 장벽을 허물고 변화를 꾀할 준비가 되셨다면, 시드니에서 또는 온라인으로 상담 서비스를 예약하세요.

칼과 함께하는 1:1 세션 3회 - 비트루비안 헬스의 프레임워크(평가, 계획, 훈련, 검토)를 사용합니다. 세션 1에서는 구조적 균형과 신체 구성 체크로 목표를 설정합니다. 세션 2에서는 맞춤 프로그램을 구성합니다. 세션 3에서는 기술을 연마하고, 진행 상황을 측정하며, 어디서나 따라할 수 있는 간단한 계획을 제공합니다. 빠르고 효율적이며 결과 지향적인 숙소로 시드니 CBD에 머무는 에어비앤비 게스트에게 완벽합니다.