샤넬과 함께하는 요가, 명상, 사운드 테라피
인도와 발리에서 요가를 공부했으며, 스튜디오 'Stimulated Wellness'의 창립자입니다.
자동 번역됨
로스앤젤레스의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
에너지를 충전하는 빈야사 요가
₩50,256
, 1시간 30분
이 활기찬 빈야사 플로우는 근력을 키우고, 긴장을 풀고, 마음을 상쾌하게 해주는 운동입니다. 참가자는 의도적으로 움직이고, 호흡과 동작을 연결하며, 마음을 비우고 마음을 안정시키는 공간을 만듭니다. 수업은 선호도에 따라 평화로운 야외 장소 또는 실내에서 진행됩니다.
온화한 인 요가와 회복 요가
₩50,256
, 1시간 30분
부드러운 인 요가, 회복 자세, 느린 동작을 조합한 초급 요가 세션으로 몸과 마음을 편안하게 해보세요. 각 자세는 명확한 안내에 따라 천천히 자세를 취할 수 있으며, 모든 능력에 맞게 자세를 수정할 수 있습니다. 이 요가는 호흡에 집중하고, 부드러운 스트레칭을 하며, 자세를 오래 유지하는 것이 특징입니다.
일출을 감상하며 요가와 사운드 배스 즐기기
₩64,615
, 1시간
자연 속에서 느린 동작으로 요가를 수련하고, 마음을 진정시키는 사운드 배스도 즐겨보세요. 참가자들은 평화로운 야외 환경에서 부드럽게 움직이고 마음을 재정비하며 스트레스를 해소합니다. 정확한 위치는 24시간 전에 알려드립니다.
변화를 주는 미니 휴양지
₩215,384
, 3시간
특별한 명상, 창의적 글쓰기, 마음챙김 요가, 몰입형 사운드 치유가 어우러진 독특한 체험으로 몸과 마음, 영혼을 치유하세요. 세션은 서로를 응원하는 웰니스 서클 모임과 특별 간식으로 마무리됩니다.
Shanell 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
로스앤젤레스, 샌타클라리타, 애벌론 및 액튼 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 100명입니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩50,256
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?