폴과 함께하는 스포츠 클래스
저는 포시즌스 호텔, 페어몬트, 칼튼 리젠트 호텔, 호텔 메트로폴과 같은 호텔에서 고객들을 훈련시켰습니다.
자동 번역됨
니스의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
피트니스 세션
1인당 ₩66,012,
30분
인터벌 트레이닝, 서킷 트레이닝, 보디워크를 결합한 전신 운동으로 체력을 높이고 칼로리를 연소하며 몸을 가꿔보세요. 각 세션은 지구력, 근력, 균형 감각을 향상시키기 위해 신체 유동성과 유연성을 활성화합니다. 이 코스는 자기 초과, 체중 감량 및 에너지 증가에 이상적입니다.
필라테스 클래스
1인당 ₩66,012,
30분
심도 있는 스트레칭, 복근 강화, 집중력, 근력 강화에 초점을 맞춘 역동적인 필라테스 수업입니다. 유연성을 높이고, 코어 근육을 강화하고, 마음을 진정시키는 데 이상적인 이 운동은 집중력을 높이고, 긴장을 풀고, 심신의 균형을 강화하는 데 도움이 됩니다.
요가 수련
1인당 ₩99,018,
30분
이 역동적인 요가 수업은 심부 스트레칭, 복부 강화, 집중력, 근력에 중점을 둡니다. 이 세션은 유연성을 높이고 코어 근육을 강화하며 마음을 진정시키는 데 이상적입니다. 이 프로그램은 집중력을 높이고, 긴장을 풀고, 심신의 균형을 강화하는 데 도움이 되는 전체적인 연습입니다.
수영 훈련
1인당 ₩165,030,
1시간
부담 없이 정확하게 요가를 배워보세요. 자세 교정, 의식 호흡, 명상, 깊은 휴식에 초점을 맞춘 수업입니다. 긴장을 풀어주는 이 세션은 마음을 진정시키고 내면의 균형을 찾는 데 도움이 됩니다.
Paul 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
니스, 셍-쟝-걒-페하, 빌르프헝슈-슈흐-메흐 및 볼리유-슈흐-메흐 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
1인당 ₩66,012부터
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?