일몰에 즐기는 요가와 명상 - 맞춤 수련

자아를 발견하는 마법 같은 경험 몸을 움직여 활력을 찾고, 석양을 감상하며 마음을 비우고, 볼더의 독특한 풍경을 즐겨보세요. 모든 체형과 경험 수준을 환영합니다.
자동 번역됨
볼더의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

1:1 필라테스 리포머 운동

1인당 ₩140,366,
1시간
니콜이 이끄는 맞춤형 프라이빗 클래스나 고품질의 라그리 메가포머에서 영감을 받은 필라테스 리포머를 직접 예약하세요. 1:1 수업의 경우, 현재 능력 수준에 맞춰 부상이나 개인 맞춤 설정에 맞게 수정합니다. 요가와 웨이트를 이용한 추가 근력 트레이닝을 포함할 수 있습니다. 2~3명으로 구성된 그룹인 경우, 리포머를 번갈아 가며 사용하여 근력 트레이닝과 유산소 운동을 할 수 있습니다.

일몰을 감상하며 요가 수련하기

1인당 ₩154,402,
1시간
우리는 여러분의 목표와 신체적 이동성과 영적 민첩성을 구축할 수 있는 능력에 맞춰 요가를 진행하고, 데크에서 볼더의 일몰 전망을 즐기며 명상에 잠길 것입니다.

원하는 장소에서 즐기는 맞춤 요가 세션

1인당 ₩210,549,
1시간
개인 또는 그룹의 목표와 능력에 맞춰 설계된 요가 수련. 탐험하고 싶은 주제에 대한 명상을 기꺼이 포함해 드리겠습니다.

위치 정보 보안 강화하기

1인당 ₩245,640,
1시간
우리는 여러분의 목표와 능력, 그리고 기존 장비 또는 제안된 최소 장비를 중심으로 설계된 근력 훈련 루틴을 만들 것입니다.

개인 맞춤 근력 트레이닝

1인당 ₩279,328,
1시간
최소한의 장비로 집에서 계속할 수 있는 목표와 능력에 맞게 설계된 근력 트레이닝 서킷을 만들어 드리겠습니다.
Nicole 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

퍼스널 트레이너
경력 15년
ALTER Spirited Fitness의 창시자, Peloton & iFit의 창립 마스터 강사
경력 하이라이트
4회 아이언맨 출전, 원더러스트 페스티벌 강사, 기조 연설자
학력 및 교육 이수 내역
USC 생물학 학사, 석사 학위 4개, Pure Yoga 요가 강사 교육
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

볼더 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다. 주소: 볼더, 콜로라도, 80304, 미국

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
1인당 ₩140,366부터
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?

일몰에 즐기는 요가와 명상 - 맞춤 수련

자아를 발견하는 마법 같은 경험 몸을 움직여 활력을 찾고, 석양을 감상하며 마음을 비우고, 볼더의 독특한 풍경을 즐겨보세요. 모든 체형과 경험 수준을 환영합니다.
자동 번역됨
볼더의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
1인당 ₩140,366부터
취소 수수료 없음

1:1 필라테스 리포머 운동

1인당 ₩140,366,
1시간
니콜이 이끄는 맞춤형 프라이빗 클래스나 고품질의 라그리 메가포머에서 영감을 받은 필라테스 리포머를 직접 예약하세요. 1:1 수업의 경우, 현재 능력 수준에 맞춰 부상이나 개인 맞춤 설정에 맞게 수정합니다. 요가와 웨이트를 이용한 추가 근력 트레이닝을 포함할 수 있습니다. 2~3명으로 구성된 그룹인 경우, 리포머를 번갈아 가며 사용하여 근력 트레이닝과 유산소 운동을 할 수 있습니다.

일몰을 감상하며 요가 수련하기

1인당 ₩154,402,
1시간
우리는 여러분의 목표와 신체적 이동성과 영적 민첩성을 구축할 수 있는 능력에 맞춰 요가를 진행하고, 데크에서 볼더의 일몰 전망을 즐기며 명상에 잠길 것입니다.

원하는 장소에서 즐기는 맞춤 요가 세션

1인당 ₩210,549,
1시간
개인 또는 그룹의 목표와 능력에 맞춰 설계된 요가 수련. 탐험하고 싶은 주제에 대한 명상을 기꺼이 포함해 드리겠습니다.

위치 정보 보안 강화하기

1인당 ₩245,640,
1시간
우리는 여러분의 목표와 능력, 그리고 기존 장비 또는 제안된 최소 장비를 중심으로 설계된 근력 훈련 루틴을 만들 것입니다.

개인 맞춤 근력 트레이닝

1인당 ₩279,328,
1시간
최소한의 장비로 집에서 계속할 수 있는 목표와 능력에 맞게 설계된 근력 트레이닝 서킷을 만들어 드리겠습니다.
Nicole 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

퍼스널 트레이너
경력 15년
ALTER Spirited Fitness의 창시자, Peloton & iFit의 창립 마스터 강사
경력 하이라이트
4회 아이언맨 출전, 원더러스트 페스티벌 강사, 기조 연설자
학력 및 교육 이수 내역
USC 생물학 학사, 석사 학위 4개, Pure Yoga 요가 강사 교육
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

볼더 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다. 주소: 볼더, 콜로라도, 80304, 미국

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?