Coaching privé
5년간 스포츠 코치로 활동한 경험을 바탕으로 여러분의 목표 달성을 도와드리겠습니다.
체중 감량, 근육량 증가 또는 대회 준비 등, 제가 보유한 기술을 여러분에게 제공해 드리겠습니다.
자동 번역됨
파리의 퍼스널 트레이너
Battling club에서 제공
체중 감소 또는 체중 증가
1인당 ₩89,685,
1시간
모든 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 설계된 이 세션은 보디빌딩, 유산소 운동 또는 둘 다에 집중할 수 있습니다.
크로스핏/하이록스
1인당 ₩104,632,
1시간
근력, 지구력, 정신력을 향상시키고 싶으신가요?
호기심 많은 초보자부터 경험이 풍부한 운동선수까지, 여러분의 수준에 맞춰 크로스핏과 하이록스 방법에서 영감을 얻은 맞춤형 코칭 세션을 제공합니다.
동적 워밍업 및 관절 준비
유산소 운동, 근력, 민첩성을 결합한 기능성 트레이닝
특정 Hyrox 시퀀스(달리기, 스키 에르그, 로잉, 리프트, 런지, 썰매 밀기/당기기 등)
안전한 진행을 위한 기술적 팁
복부 슬링 작업
1인당 ₩116,258,
1시간
모든 수준의 사람들이 이용할 수 있는 맞춤형 필라테스 세션으로 몸과 마음을 쉬어보세요. 초보자이든 일반인이든 자세를 개선하고 복근을 강화하며 동작의 유동성과 가벼움을 되찾을 수 있도록 단계별로 동행해 드리겠습니다.
호흡과 신체 인식을 중시하는 점진적인 연습
심부 강화 운동(복근, 등)
유연성을 높이기 위한 스트레칭
Anthony 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
장소
Battling club
75010, 파리, 프랑스
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
Anthony 님은 사업자 호스트입니다
서비스에 대한 책임은 호스트에게 있습니다.
1인당 ₩89,685부터
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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