방법... 창립자 샌디 웨스트가 안내합니다(전 체조 선수 ~ 25년간의 요가 경력을 가진 스턴트 연기자..... 연습... 빈야사 플로우, 명상, 회복, 하타, 요가 라테를 결합한 소규모 맞춤형 강의로, 명상 가이드 세션을 통해 진행됩니다... 환경.. 정원, 협곡 또는 공원 등 야외에서 진행되며, 크리스털 사운드 배스와 의식적인 차크라 조절이 결합되어 감정적 막힘을 해소합니다.

다양한 신체 부위에 해당하는 경락점을 자극하는 발 마사지 세션으로, 긴장을 풀고, 독소를 제거하고, 소화를 돕습니다. 또한 부교감 신경계에 접근하여 휴식을 촉진합니다.

아유르베다에 기반을 둔 아유르베다 페이셜은 허브 클렌저, 각질 제거, 마스크, 따뜻한 오일 마사지를 통해 고객님의 도샤(바타, 피타, 카파) 에 맞게 맞춤형 트리트먼트를 제공합니다. 이 마사지는 혈액 순환을 촉진하고, 해독 및 보습 효과를 제공하며, 피부를 진정시키는 동시에 깊은 휴식을 선사하여 균형 잡히고 빛나며 회복된 안색을 가질 수 있도록 해줍니다.

사해 머드 아로마랩 테라피는 사해의 미네랄이 풍부한 머드와 직관이 뛰어난 딥 티슈 마사지를 결합하여 근육 긴장, 관절 통증, 자세 불균형을 완화하는 동시에 유연성을 향상시켜 줍니다. 온기와 아로마테라피가 부교감 신경계를 활성화시켜 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진합니다. 모든 피부 타입에 적합하며, 습진을 진정시켜 피부를 부드럽고 생기 있게 만들어 줍니다.

샌디는 '더 닥터스'라는 쇼의 원조 의사인 존경받는 산부인과 전문의에게 유명 마사지 치료사로 일했습니다. 그녀의 배경은 산전, 산후 마사지 + 엄마를 위한 요가와 엄마 + 아기를 위한 요가를 통해 엄마들이 다시 돌아올 수 있도록 했습니다. 그녀의 지식 + 기술 + 직관은 엄마 + 아기를 양육하면서 자세의 균형을 유지하는 데 도움을 주며 아름다운 임신을 안내합니다. 부드러우면서도 필요한 부분에 깊게 작용하며 임신에도 적용됩니다.

온·냉 콘트라스트 테라피는 로미 로미에서 영감을 얻은 유동적인 마사지와 클래식 스웨디시 마사지를 결합한, 깊은 회복을 선사하는 스파 여정입니다. 따뜻한 적외선 열, 히말라야 소금, 아로마테라피가 몸을 준비시키는 동안 딥티슈 마사지 또는 림프 포커스를 선택하세요. 감귤나무 숲에 자리한 일본식 목욕탕과 야외 온수·냉수 샤워 시설에서 혈액 순환을 촉진하고, 부교감 신경계를 활성화하며, 염증을 줄이고, 근육 긴장을 완화하세요. 고객은 더 가벼워지고, 안정감을 느끼며, 완전히 재충전의 기분으로 숙소를 떠납니다.